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討論串[請益] 我想買可以助眠的茶包
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[請益] 我想買可以助眠的茶包
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者satan5851 (黑麻輪吉)時間13年前 (2011/11/09 19:41), 編輯資訊
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大家好. 初次來到此版. 先跟各位請安. 我對茶品沒概念更沒研究. 但好像全家都養成沒味道沒顏色就不喝的習慣. 冬天也到了. 蠻適合泡茶. 本來想泡普爾茶. 但是菜鳥不適貨想想就作罷. 轉到此版想請教各位. 適合晚上喝的茶品有哪些. 我們都屬於很難入眠的體質. 有提神或咖啡因的茶品都不適合. 我住高
#2
Re: [請益] 我想買可以助眠的茶包
推噓5(5推 0噓 12→)留言17則，0人參與, 最新作者animalzone (動物區王國處處是)時間13年前 (2011/12/09 10:34), 編輯資訊
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我常有失眠困擾，所以我也一直在找可以幫助入睡的茶，. 其實至今好像我還沒有找到一個最有效的啦，不過我分享一下以下幾種的睡前飲用感覺. 最愛的洋甘菊，喝完會有舒緩的感覺，也有放鬆感，可是似乎還差了一點才可以睡著，. 大概是我太難睡了吧....唉. 有玫果類的花茶，很好但是完全沒有睡意，也沒有特別感覺.
(還有282個字)
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