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討論串[請益]請問高山助眠的藥
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Re: [請益]請問高山助眠的藥
推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 最新作者konny (冷月如刀)時間12年前 (2014/01/03 16:14), 編輯資訊
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藥理上丹木斯沒有助眠的效果. 我使用過也沒有睡意. 另外 在山上最好不要使用安眠藥. 尤其平常沒有吃安眠藥的習慣更不要吃. 基本上我登山會帶睡眠三寶. 1.眼罩. 山屋裡不同隊伍睡眠時間跟出發時間不一. 有隊伍摸早黑 誇張的摸半夜. 起床頭燈照啊照 難免一掃掃到人. 一個晚上被掃個兩三次就不用睡了.
(還有179個字)
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[請益]請問高山助眠的藥
推噓6(7推 1噓 15→)留言23則，0人參與, 最新作者cuteevelyn (一切都順利!!)時間12年前 (2014/01/02 10:02), 編輯資訊
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下週我即將跟團去雪山. 這是我第一次登大山，晚上會在七卡山莊過夜. 因為知道自己平時出遠門都會睡不好. 很怕在山上睡不著，半夜2,3點就要起床，體能狀況會不好. 聽人家說可以找醫生開高山助眠的藥. (不會抑制呼吸、隔日不會有宿醉感、不會影響平衡及精細動作的藥). 請問大家知道有哪個醫院的醫生有在開這
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