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討論串[其他]有沒有可能伙食費一個月壓在一千元左右?
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這是有可能的唷...如果不加燃料費. 不過我不知道算不算營養.... 像我曾經為了省錢.... 早餐只吃兩片土司..烤一烤夾果醬. 換算起來一條土司12片18元. 兩片只要三塊錢..冰在冰箱可以冰6天沒問題. 我家附近有賣2L送1L的統一豆漿55元. 每天倒個一杯大概5元. 所以早餐花費約8元. 中
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1.肉燥. 三斤絞肉.半斤紅蔥頭(洗淨切碎).醬油一碗,鹽巴少許,糖兩大匙.蝦皮一大匙.蒜末一把.先把絞肉炒熟,瀝乾水分,備用,起油鍋.把紅蔥頭炒至金黃色(油多一點),. 撈出備用.油過濾乾淨,燙青菜時可以加一點在上面,很香,不過油要冰.. 把蒜末蝦皮炒香,放入絞肉,炒熱之後加上糖及醬油,大火炒到肉
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part 2. 1.自製蘿蔔糕. 白蘿蔔一條,在來米粉一包,胡椒粉適量,鹽適量,肉燥適量(沒有也可以).便當盒.. 白蘿蔔切(挫)細絲,放到炒菜鍋內,不加油,加鹽中火悶至出水,把在來米粉加水調成米漿(約1:1.5-2).蘿蔔絲軟了之後,倒入調好的米漿,小火不停的拌炒(小心不要燒焦),一直. 到鍋內的
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