看板 [ love-vegetal ]
討論串[問題] 有人吃全素但睡不著嗎?
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 有人吃全素但睡不著嗎?
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者blaz (開花爺爺)時間10年前 (2015/07/17 21:59), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
是餓到睡不著. 還是覺得好像有什麼沒完成. 前者建議你菜量 double. 因為完全不吃澱粉類會很容易餓. 後者的話就是心理作用. 建議泡個安神茶喝喝. 你都看中醫了. 請醫師幫你開. 或是去藥店買也行. 溫溫的喝完好睡. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.
#1
[問題] 有人吃全素但睡不著嗎?
推噓12(12推 0噓 24→)留言36則，0人參與, 最新作者mozzan (mozzan)時間10年前 (2015/07/17 17:47), 10年前編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
大家好，小弟因為皮膚的狀況看完中醫建議我吃全素. 魚肉蛋奶豆全不吃，皮膚狀況的確比較好. 但卻發現我晚上睡不著，大概都要翻來覆去到1、2點才有辦法睡. 後來多吃了一些肉和奶就睡得著，但皮膚狀況就又回去了.... 請問大家有人像我一樣沒有攝取足夠蛋白質睡不著的嗎??. 還是有人知道有替代食物呢??.
(還有108個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁