討論串[閒聊] 開始吃肉了沒?
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我也在美國。 same 基本上,菇類我吃蠻多的,只是混著吃,沒有一直吃同一種菇類。. 怕痛風?那可能連豆腐都不能吃。可是事實是,人還是需要蛋白質啊。. 蛋白質過量自然會有尿酸過多的問題,怕的話就多多運動了。. 奶製品可以接受的話,可以去找一些cheese來試試,美國就是cheese最方便。. 推薦T
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2005年的某一天我決定開始吃素. 沒什麼特別原因,只是覺得..."不想吃肉". 吃素以健康觀點來說,其實是最好不過的選擇,. 我偶而吃蛋,也喝奶,蜂蜜也會吃(並非非常的純素). 吃東西也會不小心吃到有蔥蒜的食物,我並不會特別的警告自己不可碰. 也就是說, 我吃素,但是沒有非常的嚴格。. 只是我很挑
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