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討論串[新聞] 富含多醣體 木耳保健低熱量
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Re: [新聞] 富含多醣體 木耳保健低熱量
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tin0926 (起毛球)時間13年前 (2012/07/22 17:03), 編輯資訊
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我想知道哪種黑木耳是比較好的!. 有市場賣的一片一片軟軟灰黑紫的木耳. 另一種是要泡水的乾貨黑木耳. 到底要怎麼挑選呢?. 有人可分享一下嗎?. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.32.210.30.
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[新聞] 富含多醣體 木耳保健低熱量
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者edmond180 (edmond)時間13年前 (2012/05/28 09:57), 編輯資訊
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〔自由時報記者俞泊霖／霧峰報導〕黑木耳熱量低，且有豐富膳食纖維，能增加飽足感、促進胃腸蠕動，被視為絕佳的保健食品，不僅有民眾藉此幫助排便、減重，連鎖超商也開發類似消暑保健飲品，席捲一股黑木耳風潮。營養師則表示，黑木耳富含多醣體，對身體有助益，但飲食均衡最重要。. 國內木耳發展技術日益純熟，農試所去年
(還有221個字)
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