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[問題] 喝了711拿鐵 心悸

看板CVS (超商 便利商店)作者 (Charming)時間6年前 (2020/04/14 23:52), 編輯推噓35(40推 5噓 42→)
留言87則, 57人參與, 6年前最新討論串1/1
平常不太喝711的咖啡 今天下午兩點剛好經過711 想說把禮券換掉 就買了一杯中杯拿鐵 喝了半杯後 大概下午四點去重訓的時候 練到一半 突然嚴重心悸加暈眩 只好停止訓練 問題是 重訓一年內都沒遇過這種狀況 問了教練 他也只說了幾個可能 但我評估後 發現唯一變數是今天喝了711的拿鐵 不算是每天都喝咖啡的人 但是至少平常喝過 全家萊爾富 CAMA 星巴克都沒有發生這種狀況 想問一下 有人喝711的咖啡也會嚴重心悸嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.235.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1586879570.A.ABA.html
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04/14 23:55, 6年前 , 1F
之前有陣子身體比較虛就突然會這樣，你是不是沒吃飽或
04/14 23:55, 1F
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04/14 23:55, 6年前 , 2F
是吃不足身體所需的營養（我是這樣
04/14 23:55, 2F
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04/15 00:02, 6年前 , 3F
教練也有講可能是血糖過低 但是午餐吃了香蕉五花肉生菜
04/15 00:02, 3F
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04/15 00:02, 6年前 , 4F
跟一杯牛奶不至於算是沒吃 所以很擔心是甚麼問題
04/15 00:02, 4F
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04/15 00:06, 6年前 , 5F
你不會再喝7-11咖啡兩天看看 如果還是心悸才算吧
04/15 00:06, 5F
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04/15 00:18, 6年前 , 6F
有些研究說心悸跟咖啡因沒有絕對的關聯
04/15 00:18, 6F
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04/15 00:18, 6年前 , 7F
反而是咖啡豆烘焙不足、過頭或保存不當
04/15 00:18, 7F
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04/15 00:18, 6年前 , 8F
產生的有害的生物鹼，會對心臟造成負擔
04/15 00:18, 8F
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04/15 00:18, 6年前 , 9F
不然就是要計算一下你當天咖啡因的攝取量
04/15 00:18, 9F
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04/15 00:18, 6年前 , 10F
畢竟咖啡因被認為是蠻安全在訓練上使用的補劑之一
04/15 00:18, 10F
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04/15 00:19, 6年前 , 11F
我記得cama咖啡因更重
04/15 00:19, 11F
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04/15 00:21, 6年前 , 12F
喝冰的嗎?
04/15 00:21, 12F
推
04/15 00:25, 6年前 , 13F
幾乎每天喝咖啡但cama是唯一一家我喝了會心悸的咖啡店
04/15 00:25, 13F
推
04/15 00:36, 6年前 , 14F
豆子不好會心悸 建議喝好一點咖啡
04/15 00:36, 14F
推
04/15 00:39, 6年前 , 15F
濾網沒處理好，咖啡粉特多，也有可能
04/15 00:39, 15F
推
04/15 01:22, 6年前 , 16F
個人身體問題 有時喝沒事
04/15 01:22, 16F
推
04/15 01:44, 6年前 , 17F
覺得Cama特別濃+1
04/15 01:44, 17F
推
04/15 02:47, 6年前 , 18F
我也是。會覺得7-11是否劑量(?)比較高？
04/15 02:47, 18F
推
04/15 03:09, 6年前 , 19F
我媽喝 711 咖啡也會心悸
04/15 03:09, 19F
噓
04/15 07:20, 6年前 , 20F
平常不太喝，（重點）
04/15 07:20, 20F
推
04/15 07:31, 6年前 , 21F
我喝7-11的不會心悸耶～
04/15 07:31, 21F
推
04/15 08:45, 6年前 , 22F
跟你一樣，Cama特別濃我也不心悸呀！應該是豆子的問題
04/15 08:45, 22F
推
04/15 08:56, 6年前 , 23F
咖啡因會影響血壓的關係吧
04/15 08:56, 23F
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04/15 08:57, 6年前 , 24F
我只有cama會，路星全四超都沒發生過，帶勁！
04/15 08:57, 24F
推
04/15 09:00, 6年前 , 25F
我喝大多數咖啡不會，但少數咖啡，尤其三合一也會心悸
04/15 09:00, 25F
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04/15 09:00, 6年前 , 26F
某品牌三合一，年輕時不會，這一兩年每喝必心悸
04/15 09:00, 26F
推
04/15 09:23, 6年前 , 27F
再喝一杯不重訓試試
04/15 09:23, 27F
推
04/15 09:23, 6年前 , 28F
會不會是咖啡豆的問題？
04/15 09:23, 28F
推
04/15 09:41, 6年前 , 29F
我平時都喝美式，喝cama卡布也會心悸...
04/15 09:41, 29F
推
04/15 10:16, 6年前 , 30F
我看到有一個yt說好的咖啡是不會心悸的...
04/15 10:16, 30F
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04/15 10:17, 6年前 , 31F
但他說咖啡喝太多會拉肚子
04/15 10:17, 31F
推
04/15 10:22, 6年前 , 32F
7-11拿鐵很淡呀，我覺得是你當天身體狀況沒有很好，或
04/15 10:22, 32F
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04/15 10:22, 6年前 , 33F
是食物已消化得差不多了才喝咖啡，才會不舒服。提外話
04/15 10:22, 33F
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04/15 10:22, 6年前 , 34F
，cama冰拿鐵好濃，好喝
04/15 10:22, 34F
推
04/15 10:31, 6年前 , 35F
我也聽說會心悸不是因為咖啡因
04/15 10:31, 35F
推
04/15 10:32, 6年前 , 36F
話說我咖啡不心悸，喝青茶會
04/15 10:32, 36F
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04/15 10:34, 6年前 , 37F
沒睡飽的狀況下喝咖啡心悸狀況會比較嚴重
04/15 10:34, 37F
推
04/15 10:57, 6年前 , 38F
因人而異所以問題應該是人不是咖啡，建議看醫生
04/15 10:57, 38F
推
04/15 11:26, 6年前 , 39F
我覺得711咖啡算淡... 你應該是當天身體狀況不佳
04/15 11:26, 39F
推
04/15 11:57, 6年前 , 40F
cama心悸+1 再也不敢買XD
04/15 11:57, 40F
推
04/15 12:07, 6年前 , 41F
cama心悸+1
04/15 12:07, 41F
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04/15 12:11, 6年前 , 42F
應該中午吃太少，加上咖啡會加速低血糖
04/15 12:11, 42F
推
04/15 12:34, 6年前 , 43F
我喝7-11也會心悸，全家的沒事
04/15 12:34, 43F
推
04/15 12:47, 6年前 , 44F
二尖瓣脫垂會因為喝咖啡心悸 by過來人的經驗 越濃越會這
04/15 12:47, 44F
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04/15 12:47, 6年前 , 45F
樣 可以去心臟科檢查看看
04/15 12:47, 45F
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04/15 12:47, 6年前 , 46F
我也是cama會覺得不舒服
04/15 12:47, 46F
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04/15 12:47, 6年前 , 47F
喝了一兩口會放幾十分鐘再才喝下一口那種
04/15 12:47, 47F
推
04/15 13:02, 6年前 , 48F
711心悸+1
04/15 13:02, 48F
推
04/15 13:05, 6年前 , 49F
我喝小七的黑咖會胃痛...
04/15 13:05, 49F
推
04/15 13:41, 6年前 , 50F
cama會心悸+1
04/15 13:41, 50F
推
04/15 14:09, 6年前 , 51F
羅布斯塔豆 味道重(苦)且便宜 有些配方會摻這個降低成本
04/15 14:09, 51F
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04/15 14:09, 6年前 , 52F
但這豆種喝了容易出副作用(心悸手抖等)
04/15 14:09, 52F
推
04/15 14:28, 6年前 , 53F
我喝大杯的會 中杯不會
04/15 14:28, 53F
噓
04/15 15:12, 6年前 , 54F
你應該去徹底檢查身體，不是怪一年銷售n億的咖啡
04/15 15:12, 54F
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04/15 15:15, 6年前 , 55F
人有種嗜好，喜歡把身體不適怪在外來因素，總是以巧合
04/15 15:15, 55F
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04/15 15:15, 6年前 , 56F
來推卸身體不安因素給某原因，以為只是因為這樣，卻
04/15 15:15, 56F
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04/15 15:15, 6年前 , 57F
不好好去了解身體是不是真的出現警示
04/15 15:15, 57F
推
04/15 16:57, 6年前 , 58F
85度C的我會
04/15 16:57, 58F
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04/15 17:01, 6年前 , 59F
我之前那天身體不太OK 之前喝可以 那次就會心悸
04/15 17:01, 59F
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04/15 17:01, 6年前 , 60F
如睡眠不足 沒睡好
04/15 17:01, 60F
推
04/15 17:09, 6年前 , 61F
絕對是身體的關係...是你身體狀況有所改變導致你感覺喝一
04/15 17:09, 61F
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04/15 17:09, 6年前 , 62F
杯咖啡會心悸...首先多休息、再來去看醫生，還有檢視你正
04/15 17:09, 62F
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04/15 17:09, 6年前 , 63F
在服用的藥物。最後也代表目前重訓是可能你身體不能負荷
04/15 17:09, 63F
→
04/15 17:09, 6年前 , 64F
的，不要輕忽這個症狀，請去跟醫生討論
04/15 17:09, 64F
推
04/15 18:33, 6年前 , 65F
我狀況不好喝咖啡重訓也會心悸頭暈發冷汗
04/15 18:33, 65F
推
04/15 19:25, 6年前 , 66F
身體關係吧...
04/15 19:25, 66F
噓
04/15 19:35, 6年前 , 67F
為了潮，忍忍
04/15 19:35, 67F
推
04/15 19:41, 6年前 , 68F
不能忍啦，看是不要喝咖啡了還是減少重訓的訓練量。身體
04/15 19:41, 68F
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04/15 19:41, 6年前 , 69F
只有一個、生命只有一次，見微知著、防範於未然，這是好
04/15 19:41, 69F
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04/15 19:41, 6年前 , 70F
事的，身體它在提醒你了啊，對吧？
04/15 19:41, 70F
推
04/15 20:03, 6年前 , 71F
卡瑪心悸的機會比較高 但路易莎喝起來比較苦：P
04/15 20:03, 71F
推
04/15 23:20, 6年前 , 72F
7-11偶爾會+1 全家不會 我個人也覺得全家順
04/15 23:20, 72F
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04/16 00:10, 6年前 , 73F
過勞才是主因吧
04/16 00:10, 73F
推
04/16 01:41, 6年前 , 74F
我是喝太快會心悸
04/16 01:41, 74F
噓
04/16 11:35, 6年前 , 75F
快去看醫生 小心啊
04/16 11:35, 75F
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04/17 03:16, 6年前 , 76F
我是喝全家的會
04/17 03:16, 76F
推
04/17 17:55, 6年前 , 77F
低血糖也會心悸啊啊
04/17 17:55, 77F
→
04/17 17:56, 6年前 , 78F
香蕉五花肉牛奶，建議下次可以吃一些主食類，如飯、麵包
04/17 17:56, 78F
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04/17 17:56, 6年前 , 79F
，能排除低血糖問題
04/17 17:56, 79F
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04/17 20:33, 6年前 , 80F
香蕉=血糖提升/下降快的食物,當你訓練時血糖可能就不夠高
04/17 20:33, 80F
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04/17 20:33, 6年前 , 81F
所以你平常也是喝完舉例那些咖啡去重訓嗎?你的變因不可能
04/17 20:33, 81F
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04/17 20:34, 6年前 , 82F
只有小七拿鐵 一定還有別的變因ex.天氣 心情 近期壓力等等
04/17 20:34, 82F
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04/17 20:34, 6年前 , 83F
沒有要替小七拿鐵說話 只是覺得你的歸納實在太不嚴謹XD
04/17 20:34, 83F
推
04/18 15:53, 6年前 , 84F
我也是cama 感覺很明顯
04/18 15:53, 84F
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04/19 11:31, 6年前 , 85F
曾經喝過MOS拿鐵心悸，喝cama跟711不會耶
04/19 11:31, 85F
噓
04/19 12:54, 6年前 , 86F
怎不說因為你重訓期間所造成的健康影響。
04/19 12:54, 86F
推
04/20 15:20, 6年前 , 87F
Cama會＋1
04/20 15:20, 87F
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