討論串[請益] 請問西藏的拉薩市
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通常高原反應會馬上出現,心跳加速,胸口悶,頭昏等等,這是正常的. 如果不好好休息,先適應一下高原,就有可能引起嚴重的高山症. 估狗一下就可以看到很多前人的慘痛經驗,可以在出發前一兩個星期吃紅景天. 如果在四川或青海轉機或轉火車,也可以在當地買曬乾的紅景天來泡茶喝. 有喝有保佑. 逛八角街,我覺得最好
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通常剛下飛機 是不會感受到高山症. 約莫到了下午之後 才會開始出現些微情形. 最明顯的是當天晚上 如果能慢慢休息適應 那麼隔天就會好過的多. 去到拉薩 如果把重點放在八角街 似乎怪可惜的. 八角街安排個2-3小時 應該就真的很足夠 除非你要去批貨來賣 >"<. 時間允許 可以在瑪吉阿米或是光明甜茶館
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