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討論串[問題] 晚上喝茶或咖啡會失眠?
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Re: [問題] 晚上喝茶或咖啡會失眠?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Fongshin (~微笑~)時間20年前 (2005/12/14 23:31), 編輯資訊
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可能是你體質轉變吧. 我現在喝咖啡還是很好睡. 喝茶喔. 有些茶晚上絕對不碰. 像香片啊 或是一些濃茶. 喝了就完了. 你可以去茶店 ex 天仁 問問他們哪些茶 比較不會影響睡眠. 那如果你試試茶泡淡一點呢?. 另外可以試試花草茶. 外面有些包裝的花草茶 裡面還會摻雜些許的茶葉. 而且花草茶也比較溫
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[問題] 晚上喝茶或咖啡會失眠?
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者purplecherry (紫櫻桃)時間20年前 (2005/12/14 16:53), 編輯資訊
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大概是年紀"到了". 所以晚上喝茶或咖啡睡覺時就掛了 我可是愛喝茶的人啊~. 現在冬天到了 桌上沒個熱騰騰的熱飲還真不不下書. 有沒有無咖啡因沖泡式熱飲. 推薦一下吧 謝謝~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.165.122.186.
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