[問題] 有關重裝上路...
請問
重裝(約20kg)
走平路
是不是會比
上坡或下坡來得吃力呢?
感覺
上下坡時
背都是躬屈的
能將重量分散
而且
背腰也較能與背包密合
而走平路時
不自覺就會挺身而走
重量就會逐漸往後傾
導致肩酸痛...
因為這次
本來計劃
從花蓮走到台東
走花東縱谷
結果
只走了5小時
14.5公里就放棄了...
(肩很難受)
請問
是缺乏鍛鍊
還是背包的背長調整不佳(新買的)
有照著正規背包背法
還是
肩膀的負荷
平路會比坡路大呢?
謝謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.32.68
※ funkerhunter:轉錄至看板 outdoorgear 02/04 13:22
推
02/05 14:38, , 1F
02/05 14:38, 1F
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