[新聞] (進階篇)美哉登百岳慎防高山症

看板Hiking (登山)作者Jills (my dear)時間17年前 (2009/07/06 12:06)推噓5(5推 0噓 2→)

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新聞來源：2009/07/05 聯合報/ 元氣周報/ G3 (進階篇)美哉登百岳慎防高山症【記者詹建富／報導】近年來，登山成為許多年輕人及山友自我挑戰的活動，但專家指出， 2、3千公尺以上的高山地區，畢竟不像平常所爬的郊山，不宜貿然前往，行前必須注意裝備以及有足夠的心肺訓練，以免發生高山症或其他意外，敗興而歸。最忌一時興起準備不周擔任登山領隊的林明峪指出，台灣有三分之二的土地屬於高山地形，海拔高度超過3,000公尺的高山就超過300座，但他提醒，民眾若要登高山，不能像背包客一時興起就出發，因為沒有充分的行前準備，就有很高的風險。最憂難預測的高山症陽明大學副教授、台北榮總急診部兼任主治醫師高偉峰也表示，新英格蘭醫學雜誌曾報導，隨著交通工具的便捷，不論是汽車、直昇機或飛機都可載著男女老少進入高山，估計全世界每年有多達5至10億人次前往3,000公尺以上高山，但約有33%發生無法預測的高山症。最怕氣喘、心臟病發作同樣在台灣，每年有許多人登山，卻因高山症、氣喘或心臟病發作而喪命的也大有人在。他說，以過去北榮支援合歡山醫療隊的經驗，就曾發現有6成遊客有高山症，即使是較低的清境山區也有2成遊客出現頭痛、頭暈、惡心等症狀較輕的高山症。留意跌倒、墜落等意外除了高山症外，登山客也有可能因跌倒或踩空而墜落等意外，發生骨折或肢體傷害，導致行動障礙，加上山區有毒蛇、野蜂，難免可能動物咬傷或昆蟲螯傷的情形，需要急救。高偉峰強調，在山區野外，如果徒步往往需花數小時至數天才能獲得醫療救護，一旦遇到急症，若由陸路人力走路或加上救護車運送，加上可能的狀況如遇交通阻塞、道路不良或交通中段，病患的運送可能需更長的時間，因此勢必仰賴空中、地面緊急醫療救護系統。莫忘112緊急求救電話林明峪則提醒，山友一旦在山區發生意外而需要求救時，即使手機無法與山下連絡，但仍可撥112緊急求救電話，屆時手機即可透過衛星定位系統與119取得連繫，只要不離開原地，獲救的機會甚高。共識切忌勿獨自脫隊廿幾年前，登山客徐如林、也是登山前輩楊南郡的妻子，曾寫過一本「孤鷹行」，描述她在十幾個小時內來回「武陵四秀」的故事。但登山少有一人行，除了因受傷意外等不可掌握的因素之外，一定要聽從領隊的指揮，即使你的意見和大家不一樣，也要遵守討論的共識，不可獨自行動。致命的危機高山症最怕發生在夜間高偉峰解釋，所謂高山症（High altitude syndrome）是在低壓、缺氧的高山環境裏所產生的綜合病症，而根據研究，海拔2,440公尺的高度就會發生高山肺水腫，到達2,750公尺就會發生高山腦水腫，如不立即下山、積極治療，就有致命之虞。他說，高山肺水腫的早期症包括運動表現變差、乾咳、疲倦和呼吸、心跳加速；高山腦水腫則是步態不穩、判斷力異常、行為異常、意識不清，甚至昏迷。林明峪也說，有些人登高後突然會喘、心跳加快，這種情況往往表示大腦已偵測到腦內缺氧，但比較危險的是它多半是在夜間，甚至有山友在清晨才被發現已經猝死，讓人措手不及。值得注意的是，由於台灣有不少高山連汽車都可到達，以最近重新開幕的合歡山松雪樓為例，它的海拔高達3,200公尺以上，吸引遊客上山住宿，但高偉峰提醒，民眾如果開快車快速上山，就有可能發生嚴重高山症，「應是在中海拔地區先過夜，隔天再上山才比較保險。」 -- 新聞連結稍後補上。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.192.38

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