[遊記] 陽明山小油坑爬七星山到擎天崗一日遊心得

看板Hiking (登山)作者chiaoda (橋大)時間14年前 (2011/08/15 19:14)推噓9(9推 0噓 5→)

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圖文網誌版 http://www.wretch.cc/blog/fengchiyao/11905981 8/14女友生日計畫一日遊由於出發前在板上發問有板友們的熱心解答所以來回饋一下基本上我這次路線滿適合初級者走起來滿順的可以逛很多景點而且不用太久大致上路線為陽明山公車總站-->小油坑-->七星山主峰-->夢幻湖--> 冷水坑-->擎天崗-->陽明山公車總站以下心得文 ---------------------------------- 早上8點從板橋騎車出發，沿中山北路一直騎，到福林路右轉， (如果超過福林路來不及轉，下一條中正路右轉也可)，福林路也是會接至中正路，之後沿著仰德大道一直往上騎， (公車總站因為事前在網路上都查不到確切位置，是到當地騎錯路再問人才找到)，仰德大道一直騎會經過中油等一個比較熱鬧的地區，繼續往前騎，到底T字路左轉，之後有個岔路，右手邊會看到星巴克，往左邊走就會看到公車總站。另外建議一個方式是把車停在劍潭站，有紅5、260等可以坐到陽明山公車總站，至於這樣的好處，後面再解釋。從公車總站搭108遊園公車坐到小油坑，全票15塊(可用悠遊卡)，約10~15分鐘車程，到小油坑後開始往上爬，我爬文時歸納出路線長度難易度：小油坑<冷水坑<苗圃但是我爬小油坑覺得超陡的，石頭路也很難走，一路上除了停下來時看看風景，走路的時候幾乎都是盯著地板，可能是我腿力比較差，爬到頂的時候腿都在抖，但看到一堆婆婆媽媽阿公阿伯們都在山頂休息聊天，真的是要好好檢討訓練一下了。 (連小油坑都這麼累了，另外兩條不是更可怕...) 從小油坑爬到七星山頂大約1小時，(途中休息3次，一次約3分鐘) 之後繼續5~10分鐘即可達七星山東峰，繼續往下走，途中經過岔路有往冷水坑和夢幻湖，想說來都來了就多繞一點路去夢幻湖看看，從主峰到夢幻湖大約1個半小時，因為腿真的很酸，下山更難走，要一步一步很小心，所以速度反而沒有比上山快很多。走到夢幻湖後只看到一個平台，正在納悶有沒有找錯地方，旁邊一對夫妻就說這裡就是夢幻湖，只是整個湖都乾透了，他還拿手機裡面4.5週前拍的夢幻湖照片給我們看，真的很漂亮，很夢幻，但是對比眼前乾涸湖底都裂開的一個坑，實在是很強烈的對比，要等雨季來時才會有水。所以最近建議不用特別多走一段路去夢幻湖，在岔路直接往冷水坑就好，不過如果想要朝聖的多走一下也無訪。之後繼續走半小時到冷水坑，會先經過一個泡溫泉的地點，有男湯和女湯，外面還可以免費泡腳，因為快熱斃了溫泉又那麼熱，直接放棄繼續往前走，往下走一小段路就會到冷水坑遊客中心，在那邊吃中餐，推一下那邊的牛肉麵，85元不算貴而且很好吃，而咖哩雞飯110就普普。還有第一次吃到釋迦冰，很奇特，剛吃下去有點椰子冰的感覺，釋迦的味道會慢慢的上來，很好吃一盒35元。遊客中心除了飲料，純水的選擇只有波爾，1瓶20，感覺有點被強迫消費，原本期待會有飲水機裝水，因為我只帶2瓶礦泉水。遊客中心旁邊走約3分鐘就可以看到牛奶池，經過菁山吊橋繼續往擎天崗走，因為去過奧萬大好大的吊橋，看菁山吊橋已經沒什麼感覺這段路程因為都是人工鋪道比較好走，路程大約30~40分鐘，途中第一個岔路一個往什麼戰備的，一條往涓絲瀑布，一條中間繼續往上直走往擎天崗，第二個岔路左邊往擎天崗遊客中心，右邊往擎天崗草原，擎天崗草原是一個環形，遊客中心在左上，右邊那條就是通到左下，我們走右邊那條，接著就到達最後目的地擎天崗，然後繞著環形步道往左上走到遊客中心，等於是走了環形步道的左半圓，實在沒有力氣再走完擎天崗環形步道，之後在遊客中心等108往陽明山公車總站，車程約15~20分鐘。 -------------- 至於一開始為什麼建議從劍潭站坐車上去因為在我們回到公車總站騎車下山時，突然狂風暴雨，下了個好猛烈的午後雷陣雨，在擎天崗遊客中心就有小15可以直接到劍潭站，但是我不知道要等多久以及坐多久，但是衡量騎車會全身濕以及爬一整天山好累的考量因素，當然開車不列入討論，我會推薦直接坐公車上山。溫馨小提醒：擎天崗左下方入口一進去草原可以走上去，(我不知道可不可以，但是看到有人走在裡面，以及沒有禁止標示，再往裡面走一點就會有柵欄，還有標語說禁止進入草皮) 上山前我們不知道擎天崗草原是圍起來的，以為像清境農場那樣一大片可以進去躺，所以有自備野餐墊，躺在那邊感覺很棒，很想在那邊睡午覺，但是怕醒來之後會重度灼傷，所以躺個幾十分鐘就走了。還有記得一定要擦防曬，那天太陽真是大到不像話，天真的我們出發前沒有想到防曬油，結果現在脖子曬傷，好痛>"< 女友：這什麼生日!爬一整天的山! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.117.147 ※ 編輯: chiaoda 來自: 59.112.117.147 (08/15 19:24) ※ 編輯: chiaoda 來自: 59.112.117.147 (08/15 20:02)