[問題] 高山上怕冷多汗的人該怎麼穿

看板Hiking (登山)作者 (水餃)時間9年前 (2016/12/21 10:45), 編輯推噓18(18016)
留言34則, 23人參與, 最新討論串1/1
請教各位前輩一個問題 我是一個怕冷又易出汗的人 當我跟別人一樣只穿排汗層時,我會越走越冷,最後一定要把防風層穿上 但是最後防風層往往和排汗層一起濕掉,會變得非常冷。 同樣若是別人只穿排汗層和防風層,我一定會冷到把保暖層也穿上,最後變成三層一起濕掉,若是休息太久也會覺得冷。 請問有沒有好的方法可以解決呢? 謝謝各位前輩! ----- Sent from JPTT on my HUAWEI GRA-L09. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.215.185 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1482288335.A.3C0.html

12/21 10:47, , 1F
穿透氣薄化纖外套..如Polartec Alpha材質的
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12/21 11:10, , 2F
推Polartec Alpha材質或是PS材質
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爬快一點讓身體暖起來,暖但不流汗為原則
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休息太久了
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我都穿化纖然後盡量不休息
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12/21 13:22, , 6F
你的保暖策略是要依著你的登山計畫搭配,可以詳述再議
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12/21 14:13, , 7F
排汗衣買好一點,外面加化纖背心or軟殼背心
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12/21 15:40, , 8F
汗多是不是代表虛胖?
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12/21 17:35, , 9F
才不是虛胖呢!哼 我的汗也是用噴的
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12/21 19:55, , 10F
樓上好可愛XD
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12/21 21:02, , 11F
其實小弟很瘦,無奈身體虛汗多XD
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12/21 22:07, , 12F
排汗衣穿兩件不知道有沒有搞頭 XD
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12/21 22:57, , 13F
代表你沒有仔細的注意身體狀況 你穿脫的次數應該要更頻繁一點
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12/21 22:58, , 14F
讓身體保持在微微有點熱氣的程度就夠了
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三樓正解
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買好一點的秋冬排汗衣
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12/22 09:33, , 17F
登山專用外套都有透氣防風防雨,取決你的荷包,科技是
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很厲害的,百貨登山用品店一堆。
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12/22 11:47, , 19F
power stretch
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可以走稍快一點讓身體暖和,但不流汗為主,我自己也這
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麼做
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請問爬山不流汗的走法?
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減少喝水嗎?
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12/22 23:19, , 24F
咦...提到排汗和防風 那中間的保暖層呢? 試試套薄刷毛衣
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原PO所爬的山是哪些?
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我是容易出汗體質,當身體有點熱,快要流汗的時候趕快
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把衣服脫掉,讓自己保持在有點冷的感覺就不容易流汗了
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12/23 11:59, , 29F
同iio說的,不要埋頭苦幹趕路,多注意身體感覺,增加穿脫次數
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12/25 13:35, , 30F
我穿薄羊毛衣,會冷就加patagonia的風衣(覺得有點熱就趕快
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脫),另盡量不要一直停下休息但有時候要等人也沒辦法,那就
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要趕快穿上alpha外套),如下雨濕冷又走超慢也穿上alpha外
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套和雨衣,就算淋很慘也至少不會失溫
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12/27 17:01, , 34F
內層穿羊毛衣,控濕程度比化纖好,濕掉也沒那麼冷
12/27 17:01, 34F
文章代碼(AID): #1OMUpFF0 (Hiking)
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