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[問題] 筆架連峰體能問題

看板Hiking (登山)作者 (God of Mixed-Signal)時間4年前 (2021/02/21 17:19), 4年前編輯推噓13(13推 0噓 19→)
留言32則, 15人參與, 4年前最新討論串1/1
最近去爬筆架連峰 從石碇國小出發到二格山 費時4小時20分 前面有不小心走錯路一下子 自己一個人走 負重約6kg 中間包含拍照、休息時間 下山跟一個阿伯聊天 他說要去爬南二段 來這邊負重練習 我問阿伯我這個爬這個速度OK嗎? 他說我速度太慢了 完全不行 而且負重也不夠 以他自己現在身體狀況至少一半時間就可以走完 年輕時候更快，而且能背更多更重 我是不是需要再多鍛鍊一點才能去百岳? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.197.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1613899192.A.AD3.html
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02/21 17:38, 4年前 , 1F
別聽別人亂蓋...照自己的步調、節奏就好了
02/21 17:38, 1F
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02/21 17:40, 4年前 , 2F
萬一你向林義傑請益，那不就倒了...
02/21 17:40, 2F
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02/21 17:44, 4年前 , 3F
爬天母古道上七星山試試，背10 kg
02/21 17:44, 3F
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02/21 17:45, 4年前 , 4F
高度約1000m
02/21 17:45, 4F
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02/21 17:48, 4年前 , 5F
結果她全部自理，你是跟豪華全免負重團這樣... [欸]
02/21 17:48, 5F
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02/21 17:49, 4年前 , 6F
認真回：除非你是自己開團上山，不然這種問題請問貴領隊
02/21 17:49, 6F
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02/21 17:50, 4年前 , 7F
他說可以就 OK，不然十個人十種回答...
02/21 17:50, 7F
推
02/21 18:01, 4年前 , 8F
照自己的步調爬啊～覺得自己準備好了就挑初級百岳試試，不
02/21 18:01, 8F
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02/21 18:01, 4年前 , 9F
行就再練，問自己最準
02/21 18:01, 9F
推
02/21 18:19, 4年前 , 10F
找跟自己時間差不多的人比
02/21 18:19, 10F
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02/21 18:20, 4年前 , 11F
有些人就是愛炫耀
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02/21 18:21, 4年前 , 12F
之前聊天時 朋友說我玉山單攻太慢 我也笑笑
02/21 18:21, 12F
推
02/21 18:26, 4年前 , 13F
曾經池有山登山口到三叉營地，重裝3.5K上升1000M花2.5h，
02/21 18:26, 13F
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02/21 18:26, 4年前 , 14F
結果遇到中年大媽志工問我爬多久後嗆說我怎麼爬那麼慢加
02/21 18:26, 14F
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02/21 18:26, 4年前 , 15F
油一點好不好
02/21 18:26, 15F
推
02/21 18:33, 4年前 , 16F
以前帶要去玉山的新手去爬筆架下指南路走走停停爬6小時
02/21 18:33, 16F
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02/21 18:34, 4年前 , 17F
全程5~6K而且上上下下 4~5小時很合理啊
02/21 18:34, 17F
推
02/21 20:59, 4年前 , 18F
這時間明明很可以啊
02/21 20:59, 18F
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02/21 21:00, 4年前 , 19F
但你下次可以背十公斤試試看，走這條有點嗨
02/21 21:00, 19F
推
02/21 21:59, 4年前 , 20F
你比我還快啊！我光從筆架登山口到綠豆湯鞍部就花了4
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02/21 21:59, 4年前 , 21F
小時，負重跟你差不多
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推
02/21 23:40, 4年前 , 22F
真的很多有點年紀的人愛在那邊炫耀自己多快 真的母湯
02/21 23:40, 22F
推
02/22 10:42, 4年前 , 23F
筆架山稜線不適合當訓練路線、或測量標準吧？
02/22 10:42, 23F
太簡單了嗎@@ ※ 編輯: JacobBaker (111.71.117.96 臺灣), 02/22/2021 12:10:56
推
02/22 12:40, 4年前 , 24F
我要爬超過6小時耶XD
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02/22 12:44, 4年前 , 25F
過困難地形的時間吧。雖然百岳上也很多
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推
02/22 15:23, 4年前 , 26F
因為每個人過地形的時間差異很大，比較難標準化
02/22 15:23, 26F
推
02/22 17:05, 4年前 , 27F
石碇上草湳下含吃飯、找路、拍照 4個半小時完攻 單攻玉山
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02/22 17:06, 4年前 , 28F
三天兩夜嘉明湖，都覺得足以應付 你參考看看
02/22 17:06, 28F
高手 版上也有個unkilik神人 武陵四秀11h 西巒5h50,小劍9h20,白姑10.5h ※ 編輯: JacobBaker (111.71.117.96 臺灣), 02/22/2021 17:51:05
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02/22 19:42, 4年前 , 29F
北大武山一日2～3攻表示
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推
02/22 20:15, 4年前 , 30F
原po誤會大了！我是菜雞新手啊！
02/22 20:15, 30F
推
02/22 21:53, 4年前 , 31F
給原po，要訓練負重，路線建議爬升多一點的，然後重
02/22 21:53, 31F
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02/22 21:53, 4年前 , 32F
量看個人
02/22 21:53, 32F
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