[記錄] 雪主單攻

看板Hiking (登山)作者 (HEALTHisEVERYTHING)時間1周前 (), 1周前編輯推噓13(1301)
留言14則, 12人參與, 1周前最新討論串1/1
日期:10/10 人員:1人 家人8月中邀約國慶連假武陵農場露營,於是安排了雪主東單攻行程(第9座百岳)也開始一些復健活動,出發前2週走了2趟陽縱10連峰。 當天早上3:30從台北開車出發,幸好一路上都很順沒塞車,6:40就到露營區(晚上住露營區小木屋),把太座跟小孩丟包給家人,換個裝就出發。 07:03 大水池 07:40 七卡(休3分) 08:38 哭坡觀景台(休5分) 09:50 369山莊 (休8分,補水) 11:25 圈谷底(休5分) 12:36 主峰 (休18分) 15:50 大水池 總時間:8時47分 https://i.imgur.com/MryR7Qo.jpg
後記 一開始前4公里的步調都還蠻順,也沒有硬撐,也都適時補充水分跟熱量,過了哭坡,速度開始慢下來,且全身越來越無力,應該是高山反應;到主峰後休息一下,下山身體好像就活起來,腳也比較聽使喚,本來預計下山順便去? 附上幾張照片 https://i.imgur.com/GDrXmIU.jpg
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10/13 22:15, 1周前 , 1F
有在健行筆記看到大大紀錄 高手
10/13 22:15, 1F

陽明山大縱走你應該5~6小時內吧
10/13 22:17 之前還沒買手錶,健行筆記是拿來紀錄跟使用GPX。我還只是新手,目前陽縱還沒破6。J大的單攻也是蠻快的,大家互相交流。

10/13 23:24, 1周前 , 3F
這速度猛!
10/13 23:24, 3F

10/14 05:53, 1周前 , 4F
。。。
10/14 05:53, 4F

10/14 06:20, 1周前 , 5F
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10/14 06:20, 1周前 , 6F
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10/14 06:51, 1周前 , 7F
10/14 06:51, 7F
j大是我的學習目標,這次雪主時間還是比之前j大帶團的時間還長,需要再鍛鍊鍛鍊。

10/14 07:28, 1周前 , 8F
好快喔 超強
10/14 07:28, 8F

10/14 07:47, 1周前 , 9F
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10/14 07:48, 1周前 , 10F
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10/14 08:10, 1周前 , 11F
好快!
10/14 08:10, 11F

10/14 09:39, 1周前 , 12F
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10/14 10:29, 1周前 , 13F
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10/14 11:51, 1周前 , 14F
推!
10/14 11:51, 14F
※ 編輯: roberthsu22 (114.136.178.179 臺灣), 10/14/2021 16:56:20
文章代碼(AID): #1XPk0v94 (Hiking)
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