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[記錄] 一日劍聖 (雪劍逆走+O聖順時針)

看板Hiking (登山)作者 ( 　)時間2年前 (2022/08/15 15:14), 2年前編輯推噓54(54推 0噓 12→)
留言66則, 53人參與, 2年前最新討論串1/1
行程：一日劍聖 （雪劍逆走+O聖順時針，松茂林道上/武陵山莊下） 日期：2022/8/13 人員：LsVCheN、自己 （第二小隊nungg、gao1232452、balatim） 水平距離：44.01公里 累計爬升高度：4366公尺 花費時間：20小時43分（含休息） 紀錄工具：Garmin Fenix 6X 圖表資訊 Garmin三圓 http://i.imgur.com/IPdkiC9.jpg
Garmin軌跡 http://i.imgur.com/9T9y05M.jpg
Garmin高差 http://i.imgur.com/1zGZ7Jk.jpg
區段上河對照表 http://i.imgur.com/DTOW0LD.jpg
簡易時間表（累進時間制） 8/12 PM 20:43 起登 00h00m 仁壽橋停車場 01h04m 天梯登山口（休3分） 02h26m 獵寮（休3分） 03h20m 推論山（休5分） 04h23m 油婆蘭營地 05h42m 大劍山（休10分） 07h44m 雪山西南峰（休10分） 08h21m 完美谷（休15分/等日出） 09h48m 翠池三叉峰 10h21m 翠池（休20分/補水） 11h18m 雪主北稜角鞍部（休5分） 11h32m 北稜角（休7分/LsVCheN不小心弄掉車鑰匙） 12h20m 凱蘭特崑山北峰 （休15分/LsVCheN在1.2k處發現鑰匙掉了折返，最後在雪主與拾獲山友取回） 13h33m 雪北山屋（休34分/等LsVCheN會合） 14h19m 雪山北峰（休3分） 15h07m 穆南劍溝 15h36m 素密達山屋（休5分） 15h56m 素密達山 16h52m 布秀蘭山（休3分） 17h41m 品田山（休16分） 18h32m 新達山屋（休3分） 19h06m 三叉營地 20h04m 池有登山口 20h43m 武陵吊橋 8/13 PM 17:26 結束 裝備清單(自己) 包：Salomon ADV Skin 12 杖：Black Diamond carbon Z 鞋：Inov-8 g270 (LsVChen大大推薦) 頭燈：Fenix HM65R-T (Zrst大大推薦) 雨衣：Haglöfs L.I.M Goretex 雨褲：法國第一品牌迪卡儂不知道型號 保暖層：法國第一品牌迪卡儂薄刷毛不知道型號 手套：便宜防水薄手套不知道型號(蝦皮一雙15元...) 行動電源：NB10000 攜帶熱量：接近3500大卡，約吃2500大卡 麵包店麵包*6、 Kid-o三明治餅乾一包8小份、 超商軟糖一包、 馬拉松世界塩動力咀嚼錠三顆 飲用水量：共4000c.c. 起登2000c.c.， 翠池補水1500c.c.， 雪北山屋補水500c.c. 路況： 雪劍逆走植被很折磨人，雪山西南峰前箭竹茂密人高，完美谷後帶刺植物崛起， O聖也沒好到哪，有刺扎人的、硬梗撞小腿的、茂密異常遮人視線的植物們輪流出現 整體而言，雪劍段的植被還是茂盛一些。 欲前往者請做好防護(很怕熱也最好有小腿套及手套) 心得： 練劍百日，一朝成聖。 和LsVCheN初識時，便曾提及過這段由雪劍稜線及聖稜線組合而成的夢幻路線， 以及與其匹配的夢幻名字，劍聖。 當時因為許多不可控的原因， 導致我們一起奮鬥並完成過一日雪劍逆走、一日Y聖等眾多行程， 卻遲遲無法完成這趟山行。 我們與nungg、gao1232452、balatim一同出發，不久後便在松茂林道分成兩隊， 天梯陡坡一開始自己的狀態並不好，感謝LsVCheN稍微減速讓小弟適應， 上到稜線後狀態便完全恢復了， 原來一開始爬升2000公尺是暖身用的，好像有點太暖。 摸黑走完美谷前的雪劍稜線是一大考驗，僅就頭燈在不明顯的路跡中行進， 甚至要與倒木、箭竹以及各式粗硬植物進行粗暴且持久的消耗戰， 其中尤以雪山西南峰前為最，鑽進人高箭竹，頭燈的反光真的會閃瞎自己的眼。 到了完美谷即將日出時分，LsVCheN與我坐在完美谷上緣山坡， 端詳著天色由暗至明，粉色的天空、金色的晨曦，夾雜著眾多色彩的變化， 待天色明朗後，我們才鑽進雪劍後半段的稜線， 接受石瀑、森林以及帶刺植物的洗禮。 路上會經過翠池三叉山，自岔路處前往約5分鐘登頂，展望還不錯，推薦可去。 翠池上雪山，永遠是那麼的磨人，無論是肉體與精神皆大幅消磨， 更何況這趟至此，僅是一半旅程而已。 中間發生一件小插曲 LsVCheN不小心在北稜角遺落車鑰匙及行動電源，往前走了接近1K才驚覺， 於是便約好雪北山屋會合，LsVCheN大大獨自一人折返取物， 沒想到東西被好心山友撿走，欲放至大水池登山口待認領， LsVCheN便衝往回程並在雪山主峰攔下物品， 一來一往下來，大約多花40分鐘， 半路也遇到第二小隊在雪主北稜角鞍部癱坐休息， L大一看，心中便有定計，用溫暖的言語鼓勵他們繼續前行。 第二小隊成員們原本已經打算從雪主溜下山糜爛一番了， 這下找不到下山的台階，只好硬是走完全程。 LsVCheN不愧是岳界知名，人強心暖的高效攀登/越野永動機。 行程後半段的O型聖稜線自己已走過多次，對於此處有深厚的情感， 雪北山屋的小巧可愛、素密達山屋的童話質感、穆南劍溝的陡峭、 素密達斷崖的鬼釜人工，素密達山至布秀蘭山的岩角猙獰、 品田斷崖的宏偉壯闊，以及四秀傳統路徑的落落大方平易可親， 不同行程的經歷，產生各式不同的感觸，不變的只有自己對於這片山林的熱愛。 回到武陵山莊後，LsVCheN大大和我對於完成這趟旅程仍有種不可置信之感， 也恭喜第二小隊接續我們不久後順利下山。 同樣經歷了天梯的試煉、雪劍的洗禮、聖稜線的考驗， 千錘百鍊，大功告成，我們成為一日劍聖了。 以下一些自己及隊友隨手拍的照片 完美谷 http://i.imgur.com/dKDQLOc.jpg
完美谷B隊 http://i.imgur.com/MQssxS2.jpg
翠池 http://i.imgur.com/vropfSP.jpg
翠池望北稜角 http://i.imgur.com/yqdPQTt.jpg
雪主北稜角鞍部 http://i.imgur.com/hfXc5zu.jpg
聖稜線往雪北 http://i.imgur.com/6p7oBsi.jpg
穆南劍溝 http://i.imgur.com/9b2wSwe.jpg
素密達斷崖 http://i.imgur.com/PnQvxKv.jpg
素密達布秀蘭之間 http://i.imgur.com/S18zxw6.jpg
品田斷崖 http://i.imgur.com/bv9Kzdx.jpg
廢話多多的IG，不定期PO行程記錄 https://www.instagram.com/luka.trailrunner/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.208.104.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1660547644.A.90C.html
推
08/15 15:15, 2年前 , 1F
J粉頭跪
08/15 15:15, 1F
半夜睡不著覺 把心情哼成歌 只好到山上找另一個夢境~
推
08/15 15:29, 2年前 , 2F
鬼釜人工XD
08/15 15:29, 2F
大大發現我藏的小彩蛋<3
推
08/15 15:29, 2年前 , 3F
下山越想越不對勁 男人的嘴 騙人的鬼
08/15 15:29, 3F
越過山丘 才發現無人等候 喋喋不休 再也喚不回隊友 為何記不得 上一次 是誰登頂的山頭 在什麼時候
→
08/15 15:29, 2年前 , 4F
真厲害
08/15 15:29, 4F
推
08/15 15:42, 2年前 , 5F
我看不懂我看了什麼…
08/15 15:42, 5F
其實走到一半時我也有點不懂自己在幹嘛，但確實挺好玩的XD
推
08/15 16:03, 2年前 , 6F
名字太帥了 推
08/15 16:03, 6F
為了這個名字...我...我好累啊
推
08/15 16:07, 2年前 , 7F
我膝蓋跪的好痛喔QQ
08/15 16:07, 7F
這樣接起來走實在太有意思，忍不住就分享給大家，冷靜~
推
08/15 16:07, 2年前 , 8F
來跪了 Orz..
08/15 16:07, 8F
→
08/15 16:09, 2年前 , 9F
霸北聖劍名字更響亮
08/15 16:09, 9F
黑鳥大推的霸北聖劍...對小弟來說就不是一天能解決的了...我投降Q___Q
推
08/15 16:12, 2年前 , 10F
只能在夢裡走這種路線
08/15 16:12, 10F
沒關係我們都各自在尋找另一場夢境
推
08/15 16:24, 2年前 , 11F
好變態… 體能方面。
08/15 16:24, 11F
持之以恆的自律，大家都有機會辦到
推
08/15 16:26, 2年前 , 12F
坐等朝聖不久後的一日Y聖心得文
08/15 16:26, 12F
版上搜我id...其實我和LsVCheN大已經走過小圈版本的Y聖了，僅供參考~
推
08/15 16:33, 2年前 , 13F
終於不是標題一日結果只走半日 誠實給推 XD
08/15 16:33, 13F
現在誠實的門檻好高啊...
推
08/15 16:36, 2年前 , 14F
我還不跪爆
08/15 16:36, 14F
準備好就出發，也沒什麼，分享給重度山癮的鄉民們
推
08/15 16:39, 2年前 , 15F
來跪了我的操人，操爆大家的人
08/15 16:39, 15F
B大約一次我被操一次...約兩次我就被操兩次...你才是全民操人吧...我好慘T__T ※ 編輯: jessica35354 (210.208.104.235 臺灣), 08/15/2022 16:58:58
推
08/15 17:15, 2年前 , 16F
想知道溫暖的言語內容是什麼XD
08/15 17:15, 16F
LsVCheN大經過第二小隊，看了一眼，把車鑰匙丟給他們 L大：你們要下山啦?鑰匙給你 隊員(咬牙切齒把鑰匙丟回去)：你才要下山，你全家都要下山 L大成功的使用激將法把第二小隊騙完全程~
推
08/15 17:15, 2年前 , 17F
好變態... 人也是
08/15 17:15, 17F
我把這當作誇獎了(嘻嘻笑
推
08/15 17:23, 2年前 , 18F
J神V神 雙劍合璧 我還不跪爆
08/15 17:23, 18F
Orz..
推
08/15 17:31, 2年前 , 19F
還有什麼一日的都給我來一點
08/15 17:31, 19F
推
08/15 17:53, 2年前 , 20F
這什麼鬼神紀錄！！
08/15 17:53, 20F
推
08/15 17:55, 2年前 , 21F
果然有J大在的地方就有江湖，成就劍聖之路孤而不獨，讚嘆推
08/15 17:55, 21F
這行程名稱實在太中二了，我真的好愛，一定要當個一日劍聖！
推
08/15 17:56, 2年前 , 22F
一日以劍成聖，請受在下一拜
08/15 17:56, 22F
推
08/15 18:02, 2年前 , 23F
第二梯隊友在雪主肯定被L大的懸崖勒馬感動的痛哭流涕
08/15 18:02, 23F
第二小隊隊員表示：...
推
08/15 18:07, 2年前 , 24F
走完生死與共，但我還是很想封鎖你
08/15 18:07, 24F
沒事，沒有封鎖代表妳骨子裡也是有瘋狂的血液(大拇指
推
08/15 18:14, 2年前 , 25F
雙神合體，太威的時間+路線，跪
08/15 18:14, 25F
推
08/15 18:23, 2年前 , 26F
越野永動機XDDDDD看來只有紅燈能讓大神們停下或轉彎
08/15 18:23, 26F
推
08/15 18:24, 2年前 , 27F
膝蓋好痛
08/15 18:24, 27F
推
08/15 18:29, 2年前 , 28F
羨慕大大可以把一天的時間弄的這麼充實
08/15 18:29, 28F
人生很短，一天很漫長，大家都要做些自己熱愛的事
推
08/15 19:14, 2年前 , 29F
跪爛
08/15 19:14, 29F
推
08/15 19:34, 2年前 , 30F
我還不跪爆
08/15 19:34, 30F
我的超人，你推薦的頭燈跟你本人一樣明亮，在夜色中像燈塔一樣指引我們前行
推
08/15 20:17, 2年前 , 31F
趕緊來跪…跪好跪滿跪爛…
08/15 20:17, 31F
推
08/15 20:21, 2年前 , 32F
拜讀大大多篇神文 跪到失憶 導致忘記已走過y聖 只能繼
08/15 20:21, 32F
→
08/15 20:21, 2年前 , 33F
續跪惹
08/15 20:21, 33F
推
08/15 21:01, 2年前 , 34F
什麼東西什麼鬼…跪著推
08/15 21:01, 34F
推
08/15 21:21, 2年前 , 35F
膝蓋還沒好 跪著好痛
08/15 21:21, 35F
推
08/15 22:14, 2年前 , 36F
跪了
08/15 22:14, 36F
推
08/15 22:22, 2年前 , 37F
膝蓋跪到要去打PRP了….
08/15 22:22, 37F
推
08/15 22:37, 2年前 , 38F
強
08/15 22:37, 38F
推
08/15 23:48, 2年前 , 39F
拜託讓我跪一下
08/15 23:48, 39F
推
08/16 02:41, 2年前 , 40F
看完名稱就跪...這膝蓋好痛
08/16 02:41, 40F
中二到嚇人的名稱(?
推
08/16 05:34, 2年前 , 41F
我到底看了什麼
08/16 05:34, 41F
推
08/16 07:48, 2年前 , 42F
跪爆~J大每次的分享都非常有參考價值啊!
08/16 07:48, 42F
希望在版上分享一些比較沒人嘗試的行程，可以帶動一些有趣的風氣呀~
推
08/16 08:00, 2年前 , 43F
跪
08/16 08:00, 43F
※ 編輯: jessica35354 (210.208.104.235 臺灣), 08/16/2022 08:27:05
→
08/16 08:46, 2年前 , 44F
恭喜完成劍聖，而且天氣超好，在聖稜線前後的照片，請問是B隊
08/16 08:46, 44F
→
08/16 08:46, 2年前 , 45F
員嗎? 如果不是，看來平日走O聖的人很少，而且都是輕裝
08/16 08:46, 45F
除了品田斷崖是LsVCheN大的玉照外，其他聖稜的照片的確是第二小隊提供的~ 如果以雪山北峰到品田山之間這段聖稜線來說， 我們當天遇到一隊四人輕裝，以及一隊二人重裝，輕裝重裝隊伍數量持平， 然後那天是禮拜六，是假日，人數也相當少~
推
08/16 09:58, 2年前 , 46F
跪爆
08/16 09:58, 46F
推
08/16 10:21, 2年前 , 47F
08/16 10:21, 47F
→
08/16 11:29, 2年前 , 48F
跪
08/16 11:29, 48F
推
08/16 12:03, 2年前 , 49F
ORZ 好慘啊，還被笑
08/16 12:03, 49F
唉誰敢笑你，我幫你笑他
推
08/16 12:49, 2年前 , 50F
未看先跪，Dada~我可以起來了嗎orz
08/16 12:49, 50F
推
08/16 19:44, 2年前 , 51F
跪爆
08/16 19:44, 51F
推
08/16 21:21, 2年前 , 52F
看了IG紀錄跪一次，PTT看到再跪一次，這鬼神路線一
08/16 21:21, 52F
→
08/16 21:21, 2年前 , 53F
日已驚訝到說不出話
08/16 21:21, 53F
在累積體能與經驗的過程中，總是想體驗那種，過去不曾享受的無拘無束之感受~ 我想對自己而言，這就是在山上的自由吧
推
08/17 09:49, 2年前 , 54F
跪看我的偶像們
08/17 09:49, 54F
推
08/17 11:56, 2年前 , 55F
J神V神v神粉跪
08/17 11:56, 55F
推
08/17 12:02, 2年前 , 56F
跪爆
08/17 12:02, 56F
→
08/17 12:02, 2年前 , 57F
下坡好快阿 三叉到吊橋一個半小時 怎麼練的?
08/17 12:02, 57F
http://i.imgur.com/LdeVzoC.jpg
是八千米高手在民間大大！ 因為沒有印象這趟下坡特別快，剛剛開了記錄看一下， 小弟有用APP記錄以來總共從三叉營地下武陵吊橋7次， 最快的一次應該是先前與版友一日四秀同行，這段共耗時1h09m， 這次1h35m，應該算中間值，體感就是順順下而已。 (畢竟已經操了接近20小時，雙腿有疲勞感，加上一定能在天黑前完成就放鬆心情下坡了)， 很慚愧自己目前還沒有以很認真的心情嘗試過這段下坡。 如果下坡要快，需要較強大肌肉力量及一定的下坡技巧是免不了的， 小弟個人的練法主要 1.重量訓練(加強核心及腿部肌力，輔以單邊訓練尤佳， 如深蹲、單腿直膝硬舉、分腿蹲，甚至練背我覺得對下坡都會有幫助)、 2.加快步頻(練跑及常在郊山中級山練下坡會有幫助，主要好處是增加反應時間幫助選點) 3.增加經驗(無他，多走類似地形便能熟能生巧) 有力的肌肉>判斷好踩點(體力好的踩點與體力差時是不一樣的，腳沒力時什麼點都不敢下) >藉由判斷好踩點累積經驗(增進下坡技術)>更加省力，同樣行程下肌肉能保有更多力量 個人認為下坡要快是體力(肌力)先決，其他次要，達成一個良性循環， 小弟自己也還在學習當中，提供一下自身經驗分享~ ※ 編輯: jessica35354 (210.208.104.235 臺灣), 08/17/2022 14:21:16
推
08/17 15:38, 2年前 , 58F
可怕，神速下坡
08/17 15:38, 58F
為什麼我的偶像，優勢是上坡、下坡以及平路跑的PTT超人， 要特別來笑我...? 每次都看不到你的車尾燈我真的好慘T___T ※ 編輯: jessica35354 (210.208.104.235 臺灣), 08/17/2022 15:48:34
→
08/17 16:30, 2年前 , 59F
下坡肌力不足真的很怕腳踝翻車QQ 這種的都會翻出事
08/17 16:30, 59F
推
08/17 18:16, 2年前 , 60F
我慚愧1:09被我耽誤 建議原po認真去刷個三進三叉營地
08/17 18:16, 60F
→
08/18 07:28, 2年前 , 61F
太可怕了吧，三叉出武陵山莊，已經完全天黑了耶
08/18 07:28, 61F
→
08/18 07:28, 2年前 , 62F
確實，很多人要拚FKT同路線都會去很多次
08/18 07:28, 62F
→
08/18 07:29, 2年前 , 63F
只是天黑陡下 69分鐘幾乎是10分速下坡，難以想像
08/18 07:29, 63F
推
08/18 14:00, 2年前 , 64F
對於目標能維持熱情，這精神令人敬佩！
08/18 14:00, 64F
推
08/18 16:35, 2年前 , 65F
我媽問我為什麼要跪著看
08/18 16:35, 65F
推
08/19 14:57, 2年前 , 66F
猛將
08/19 14:57, 66F
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