[記錄] 嘉明湖一日單攻

看板Hiking (登山)作者wing7109 (Ali)時間6小時前 (2024/10/26 17:02)推噓4(6推 2噓 1→)

留言9則, 5人參與討論串1/1

https://i.imgur.com/4r2I2WW.jpeg

先上圖分享，聽說是久違的滿水位日期：2024-10-19 天氣：晴人數：1人全長：27.98km(Garmin tactix紀錄) 來回耗時：12h36m(含休息) 10/19 0328_向陽門口起登 0458_向陽山屋 0539_黑水塘 0601_向陽名樹 0615_向陽大崩壁 0641_向陽山登山口 0704_向陽山三角點 0745_嘉明湖山屋 0839_迎賓樹 0900_三叉山/嘉明湖叉路口 0924_三叉山三角點 0937_嘉明湖 1211_嘉明湖山屋 1430_向陽山屋 1600_向陽門口自身體能：新手登山客，南橫三星跟幾個小百岳走過，都是當日來回平時訓練以跑步與單車為主單攻過程與心得： 10/18下班5點半直接開車衝5個半小時至向陽門口車宿，11:30就寢，2:30起床整裝吃早餐整體精神狀況不錯(有熟睡的話時間不需要多) 基本上輕裝上陣，水袋2L，有準備三腳架拍照用，御飯糰*2+麵包、果膠、鹽錠，憑感覺背包應該在5kg左右基本上手錶有載離線地圖，但因為前段摸黑在走，雖有頭燈還是要留意(差點走錯) 去前看了很多影片大致上有概念，但真的自己走還是感覺有體力上的要求向陽山攻頂前的石瀑區很驚人，要留意腳下踩點嘉明湖山屋過後一段路準備下稜線，怎麼下去回程就怎麼上來，硬！三叉山沒有想像中的輕鬆走，陡！嘉明湖很美，水位9成滿，繞一圈圓夢了回程比去程辛苦，當天天氣超好，所以體感溫度有到30左右，曬！重點是要攀爬回來，如前面講的，怎麼下就怎樣上！唯一失策就是後段水喝太快，回程至嘉明湖山屋時已經喝光，但也不好意思跟山友們要水喝，還好平時鐵人的訓練會隨時注意自己的身體狀況，撐回向陽山屋後先喝幾口水龍頭水解解渴，到了向陽門口回車上時就有水喝了，這是這次行程上最大的疏忽也是危機！但真的非常幸運且出大景，與各位分享！！！ ---- Sent from BePTT on my iPhone 15 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.176.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1729933360.A.E5A.html