[記錄] 我與合歡西峰最近的距離

看板Hiking (登山)作者 (遇心與誠)時間7小時前 (2025/08/25 12:24), 編輯推噓0(000)
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上周六前往合歡山走北西北,已知道西峰七上八下的艱辛,但因為平常都有運動習慣,我相 信自己能應付。 (我是參考最近的東卯山 進出含休息0.5Hr 花了4Hr初。並假日都會路跑10K 約57min ) 清晨六點從登山口出發,一路上比預定時間還快抵達各個路段。沒想到在上午九點半、距離 西峰只剩三百公尺時,雙腿突然出現接近抽筋的徵兆。雖然離目標很近,但我明白若硬撐, 後果可能會更嚴重。休息片刻後,果斷決定撤退。 https://i.imgur.com/vh0j1No.jpeg
真正的考驗其實在回程。在出發時就提醒自己必須保留體力應付返程,但當雙腿幾乎要爆掉 時,每走一小段就得停下來按摩、休息。身上剩下的補給也逐漸見底。 (我帶了4包膠、5顆鹽糖、1.5L水、500cc黑咖啡、2根香焦、1個飯糰、2顆鳳梨酥) 每一次抬頭望見前方的陡坡,心裡的壓力和煎熬就更大,因為想快走會有抽筋爆掉壓力、要 慢走會有午後氣候、摸黑壓力。特別是在最低鞍部時一度想著:我該不會要在這裡迫降吧? ?雖然身上帶有保暖衣物和急救毯,但我並不希望用這樣的方式渡過啊!!只能咬緊牙關、保 護雙腿不抽筋,靠著意志力,專注當下的一步步往前走。 最後,下午四點半才抵達登山口。沿途許多貴人相助,好幾個提供鹽巴與鹽糖的山友、北峰 前遇到的台中年輕隊伍,讓我壓力減輕不少;特別是來自埔里的牧師夫妻,不僅給我補給, 還為我禱告,這份支持,是我能平安下山的最大力量。北峰下1.2K左右開始起大霧,甚至0. 8K時下起小雨了,在穿上風雨衣與雨褲的同時,想著這情境若還在西峰往北峰的路上,會有 多崩潰!!! 山林的壯麗令人嚮往,但其中也潛藏危險。這次的經驗提醒我, 1. 不該在僅睡不到三小時的狀態下還上山。 2. 不該忽略補給重要性,特別是電解質。 3. 不該大看自已、小看大自然。 面對山與人生,唯有保持謙卑,因為我們太過渺小。 衷心感謝一路上伸出援手的山友,願你們平安健康、與每一天都如山頂的風景般燦爛美好! 謝謝你們! 以上經驗分享,若版友有其它的建議與指導,也歡迎告訴我!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.130.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1756095895.A.FA8.html
文章代碼(AID): #1eg-MN-e (Hiking)
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