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討論串[問題] 登山行走的步伐
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[問題] 登山行走的步伐
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者venusa時間18年前 (2006/05/15 22:41), 編輯資訊
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今天去誠品看到一本書--登山輕百科. 日本人寫的. 我很快速地翻閱. 看到其中有一段講走路的步伐宜小不宜大. 不然會過累. 請問這是正確嗎?. 我一向都愛邁大步向前走耶. 因為我腿短. 不大步會跟不上同伴呀. 而且 若是小步伐的話. 雙腿擺動的頻率過多 抬腿也很累吧. 可以請大家發表一下意見嗎?.
#2
Re: [問題] 登山行走的步伐
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者JrShi (Amazing Grace!)時間18年前 (2006/05/19 19:10), 編輯資訊
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其實我覺得重點在於找出屬於你自己、耐得住長走的節奏. 像我是比較不能適應跟著一大團人的腳步節奏(會覺得有點絆腳). 所以，我通常一開始會故意落隊、壓後. 一方面可以盡情拍照留紀錄. 一方面我可以自在地調整自己步伐節奏及速度. 另外，緩平坡和陡坡的節奏和步伐也會有所不同. 像我個人對於上陡坡是比較不能
(還有196個字)
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