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討論串[問題] 爬玉山氧氣罐要帶幾罐?
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推噓21(21推 0噓 22→)留言43則,0人參與, 3周前最新作者BeFresh (尚青)時間1月前 (2024/12/05 14:53), 編輯資訊
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如題 已爬文沒答案. 有抽到28號的籤 打算來兩天一夜攻主峰. 因為我跟友人都是第一次爬超過2500的. 不確定會不會有高山症症狀. 以防萬一打算買便攜氧氣罐. 請問大家9000cc的氧氣罐大約要帶多少才比較安全?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.34.14

推噓6(6推 0噓 3→)留言9則,0人參與, 2周前最新作者xapp (xapp)時間1月前 (2024/12/06 09:50), 1月前編輯資訊
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首登建議先沒事先去逛逛2-4000公尺. 例如坐個巴士到松雪樓、合歡山遊盪半日. 爬不爬山無所謂主要先啟動造血流程. 正常待過高山後健康檢查時紅血球數值可能會偏高. 造血後適應力提升約半年內有效超過半年重新適應. 建議前一天可住東埔山莊先適應一晚吃一些容易消化的低脂高蛋白質食物. 例如脫脂牛奶、瘦肉
(還有567個字)
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