[問題] 即時粥究竟健不健康呢~
目前我喝過覺得好喝又比較沒負擔的是嗨一點的芋頭糙米粥
(記得鈉好像兩百多 又是糙米)
可是他滿難泡開的 泡開後整杯又很濃稠XD
想說晚上想要即時粥+燙青菜來減肥 但常常這樣吃不知好不好
順便請大家推薦你覺得好吃的糙米+低鈉的粥:D 換著吃比較不膩
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