Re: 請問怎麼調時差呢
看板NorthAmerica (北美洲板(美/加/墨/加勒比海))作者ku23 (Good Luck)時間20年前 (2004/10/11 22:34)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
我的經驗是...
第一天不管飛機什麼時候到...
(通常是美國時間下午4-5點啦..我飛舊金山..)
到家後洗個早吃個飯~~
想睡的時候就給他用力睡下去...
畢竟坐了那麼久的飛機..很需要休息~~
但是只要睡醒了...就千萬不能在睡下去了....
一定要稱到第二天該睡覺的時間在睡~~
再來就是看個人的體質了...
年輕人通常最多2-3天就適應了~~
老人家的話就需要長一點的時間囉~~
--
不過我到美國根本沒時差...~"~
再台灣就是過美國的時間...orz
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.204.148.4
※ 編輯: ku23 來自: 203.204.148.4 (10/11 22:39)
NorthAmerica 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
