[問題] 有推薦的健康系零食嗎?低糖、低鹽那種
最近開始注重飲食,希望把日常零食也慢慢轉換成比較「健康」的選擇
想請問各位板友,有沒有推薦吃起來沒什麼負擔、但又不會太無聊的健康系零食?
希望找的類型是:
低糖 / 無加糖
低鈉 / 少鹽
非油炸佳
目前吃過覺得不錯的有:
全聯買得到的高纖蒟蒻條/無調味堅果
有聽說現在有很多高蛋白餅乾、豆腐乾、烘烤豆類之類的健康零食
不知道哪幾牌真的好吃不踩雷?
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