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[討論] 減肥吃的零食

看板Snacks (零嘴點心)作者 (凌LIN)時間2月前 (2025/07/31 16:44), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 8人參與, 2周前最新討論串1/1
最近開始認真減肥 想趁夏天倒數幾個月衝一波 上班族的我真的沒辦法克制下午嘴饞想吃零食 各位有沒有比較推薦減肥也可以吃的小零食給我 打算買來放在辦公室偶爾吃一點就好 (堅果跟黑巧克力已經購入) 如果完全不吃零食我怕我會爆食QQ 謝謝各位~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.41.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Snacks/M.1753951452.A.38B.html
推
08/01 00:31, 2月前 , 1F
五香蒟蒻片
08/01 00:31, 1F
→
08/01 00:31, 2月前 , 2F
鱈魚香絲這種也可以
08/01 00:31, 2F
→
08/01 14:49, 2月前 , 3F
超商滷鳥蛋其實蠻解嘴饞
08/01 14:49, 3F
推
08/01 17:30, 2月前 , 4F
海帶莖/無調味海苔（包壽司用的上面就沒有鹽跟油）
08/01 17:30, 4F
推
08/08 12:24, 2月前 , 5F
超商雞胗也行，蛋白質又高
08/08 12:24, 5F
推
08/12 15:24, 1月前 , 6F
無糖優格?放冰箱夏天吃蠻爽快的
08/12 15:24, 6F
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08/16 21:35, 1月前 , 7F
鱈魚香絲或自己爆無調味爆米花
08/16 21:35, 7F
推
08/19 20:20, 1月前 , 8F
鱈魚香絲不錯!!用氣炸鍋炸過後脆脆的很香很好吃!!
08/19 20:20, 8F
→
09/23 15:21, 2周前 , 9F
營養口糧呢 但很乾
09/23 15:21, 9F
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