[問題] counterpain使用方式
在泰國買了兩條 一藍一紅
有聽說藍色是疼痛開始前幾天擦的 類似冰敷效果
後來就是擦紅色的 類似熱敷效果
不知道各位版友是否能提供正確的使用方式
或是兩者最主要的差別?
謝謝!!
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