線上免費一對一呼吸、靜心體驗來囉~~~已刪文
線上免費一對一呼吸、靜心體驗來囉~~~
給在家庭與工作間疲於奔命的自己，
一個能短暫休息與快速充電的方法，
提升免疫力、自癒力、情緒紓解，
帶來由內而外的強大力量，
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一呼一吸間，獲得健康的身心，與更美好的自己
如果您想要
減少焦慮和壓力、放鬆身心
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------介紹影片------
迷走神經是人的腦神經中最長和分佈範圍最廣的一組神經
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呼吸對健康的影響 https://youtu.be/SJvZqK10SCw
淨化呼吸法的科學研究 https://youtu.be/ZZY3CEgGTZA
古儒吉大師與淨化呼吸專輯 https://www.youtube.com/watch?v=2nhG10ckz6s&t=145s
淨化呼吸法幫助他們登上聖母峰
https://youtu.be/M48J53JAne8
耶魯大學對於呼吸法的研究
https://m.youtube.com/watch?v=6IcwjiCjTg4&feature=youtu.be
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噓
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