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討論串[請益] 環島路線檢查
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#3
Re: [請益] 環島路線檢查
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者dashi (謝謝 多蝦 按仔細)時間9年前 (2015/08/30 10:25), 編輯資訊
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前幾天剛環島回來(逆時針環島12天). 我自己也是環島前兩個月開始準備體能的. 每週訓練菜單. 平常日跑步5KM x 2 天. 假日騎車70KM+ x 1 天. 所以對我來說體能不是什麼太大問題. 主要要克服的是天氣還有路況. 我排了12天的行程環島. 因為想要慢下來拍照，享受風景&美食. 10天我
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#2
Re: [請益] 環島路線檢查
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者NRS (人間自轉車)時間9年前 (2015/08/29 21:56), 9年前編輯資訊
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你的路線應該是走北宜吧？這一天應該有80公里以上. 這天路線蠻硬的. 這天路線也很硬. 除了單車通勤以外，你平常有練車嗎？如果只有平均每天8公里的通勤距離. 實際上跟沒練車差不了多少，環島可是平均每天要騎上100公里的路線. 雖然跑步可以跑上10公里，加上平常有打排球，體力應該不會太差. 然而缺乏騎
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#1
[請益] 環島路線檢查
推噓4(4推 0噓 10→)留言14則，0人參與, 最新作者foru (foru)時間9年前 (2015/08/29 11:26), 編輯資訊
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大家好，我是最近剛來到這裡的版友. 九月初要去單車環島，爬文後安排了10天的行程. 但還是沒有很確定是否可行，所以想問大家覺得可不可行. 9/4 雲林虎尾 - 苗栗市 120km. 9/5 苗栗市 - 台北市 120km. 9/6 台北市 - 羅東 60km. 9/7 羅東 - 花蓮市 110km.
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