看板 [ cookclub ]
討論串[問題] 在家工作如何解決三餐
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 在家工作如何解決三餐
推噓19(19推 0噓 19→)留言38則，0人參與, 2年前最新作者pcsrichard (就?)時間2年前 (2021/05/19 16:18), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
各位大大，小弟我現在在家工作，. 但隨時又要連線開會，. 可以提供簡單快速的食譜解決三餐，. 不想再吃泡麵了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.90.6 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.16
#2
Re: [問題] 在家工作如何解決三餐
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 2年前最新作者icteric (菲特)時間2年前 (2021/05/19 19:44), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我覺得我這故做法簡單又快速. 但前提是你要有一個冷凍櫃. 首先要購入很多種冷凍蔬菜. 三色豆、毛豆、皇帝豆、芋頭丁、紅蘿蔔丁、綠花椰菜、白花椰菜、菠菜、包心菜. 以上都是很常見的冷凍蔬菜. 三色豆可以跟毛豆、芋頭丁炒成一大盤. 這盤碳水化合物、蛋白質、脂質還算均衡. 剩下來的那些熟凍蔬菜都是解凍即食
(還有409個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁