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討論串[問題] 五穀米
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#1
[問題] 五穀米
推噓3(3推 0噓 14→)留言17則，0人參與, 最新作者yuanrion (Blair)時間13年前 (2011/03/12 00:01), 編輯資訊
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最近很想走養生路線XDDD. 買五穀米加到飯裡一起煮. 但是不知道要去米店買還是超市買包裝好的?. 哪一種比較好吃、或者哪一種比較營養?. 麻煩大家給我一點意見. 謝謝~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.47.73.217.
#2
Re: [問題] 五穀米
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者yuanrion (Blair)時間13年前 (2011/03/12 16:49), 編輯資訊
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感謝大家回答我上一篇提出來的問題(∩_∩). 但在找資料的時候又發現了一個疑問~~. 有新聞資料說：. 五榖類植酸、草酸含量高，會抑制鈣質，尤其抑制鐵質的吸收. http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=6276. 我查了一
(還有18個字)
#3
[問題] 五穀米
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 4年前最新作者oopoop (惑)時間4年前 (2020/04/28 00:11), 編輯資訊
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家裡吃五穀米加白米，原本都是買桂格免浸泡，最近想換別的牌子試試。. 平日晚上有時候會臨時起意想自己煮晚餐. 希望大約半小時就可以開飯，. 請問還有哪個牌子的五穀飯是可以不用浸泡，謝謝. ps: 家裡是用大同電鍋煮飯. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.20
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