[發問] 哪些水果含有天然的類固醇?

看板fruits (水果)作者 (黑羽楓)時間16年前 (2008/05/02 19:36), 編輯推噓2(203)
留言5則, 2人參與, 最新討論串1/1
想請問各位大大有哪些水果含有天然的類固醇? 我聽人家說柳丁有 不知道還有沒有其他水果有勒? 含量多ㄇ?我只知道天然類固醇對人體有益 非天然的雖然可以治病但有副作用~。~ 不知道這兩只有何差別誰能告訴我? 可以丟水球跟我說 感恩不盡><” -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.92.193

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柑橘類只有類黃酮...沒聽過類固醇....
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有固醇類的水果最有可能就是高油脂類的水果..如酪梨or可可
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還有一個植物固醇也是植物荷爾蒙叫油菜內脂素Brassicasterol
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是喔@@!黃酮我知道 其他沒了ㄇ
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05/04 17:40, , 5F
那哪一些水多對肌肉生長有幫助勒??
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文章代碼(AID): #186lp63l (fruits)
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