[情報] 吃柚子好處多多

看板fruits (水果)作者fairy0416 (草莓⊙＿⊙)時間16年前 (2008/09/29 16:15)推噓0(0推 0噓 0→)

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我很喜歡吃柚子平均最少一天會吃一顆柚子多吃柚子真的不錯～好處多多^_^ 柚子的功用：根據中醫表示，柚子可以清燥熱、通便、消口臭、腸中惡氣還可以解酒喔～因為柚子富含尼克酸、維生素Ｃ、維生素Ｂ１和維生素Ｂ２，以及豐富的水份和纖維素，可以幫助腸胃蠕動，有效去除油膩、清腸整胃這也是柚子為什麼成為中秋節不可或缺的食物的原因。尤其不但柚子果肉好處多多，拿柚子皮洗澡還可以美容、防蚊喔因為柚子的表皮富含有精油，熬成湯汁後加到洗澡水中一方面具有美容效果，另一方面也能免於受到蚊蟲的叮咬甚至也有人拿柚子皮放在冰箱當除臭劑也有人說柚子皮的汁液可以刺激頭髮生長。那麼如何挑選好吃的柚子呢? 台灣俗語說「輕柑重柚」。上尖下寬是柚子的標準型。所以挑選柚子的準則是: 第一先找出比較重的文旦，大小最好在十台兩左右第二再慎選文旦的表皮，毛細孔越細越好，薄而光潤，色澤呈淡綠色或淡黃第三看文旦的果形是否勻稱，底部是否穩重只要按照此竅門必可選到水分多甜味足，果肉軟而嫩，口感十足的好吃的柚子喔 -- ◆◆◆◆◆◆☆☆☆☆☆◆◆◆◆◆◆☆☆☆ ╭╮＿＿＿╭╮　｜　●　●＊｜　 │≡　﹏　≡│ 簡單就是快樂 ╰┬○─○┬╯http://www.wretch.cc/user/fairy0416 　　　○＿＿＿○ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.44.143