[情報] 榴槤的優點~我很愛吃~
噗噗~
小妹我超愛吃榴槤,因為他很香~可能很多人討厭他啦
哈哈哈哈哈哈 (豪邁的再吃一口榴槤)
這邊來說說榴槤的優點跟缺點
排除他很臭之外
┌優點┐
富含蛋白質、醣類、維他命B、C、磷、鈣、鉀、膳食纖維等。
味甘，性熱。
榴槤肉性大熱，作用為壯陽助火，在泰國、印尼及馬來西亞等東南亞當地，
常用榴槤做為產婦產後滋補。有句俗語說：「一枳榴槤勝過三隻雞」，這是因為
產婦產後的體質大冷，利用助火的榴槤，可以讓產後的遽寒體質很快得到滋養。
榴槤果核則是性溫補腎，廣東人把榴槤果核曬乾後拿來煲湯，加進肉和桂圓，
就具有補腎健脾功效。
榴槤的殼，則具有散熱氣的作用，在南洋當地人在把榴槤果肉挖出來吃完後，
就會拿鹽水倒進榴槤的空殼內飲用，據說就能把榴槤果肉的高熱量和熱性的熱
氣給散除。
榴槤具有豐富的纖維素，可以增進胃等消化蠕動,使排便順
┌缺點 注意事項┐
不過因榴槤含糖較高，故糖尿病患者，應不吃或少吃；尤其不要與酒同吃。另
外，榴槤含鉀較高，故腎病、心臟病應慎吃。
患皮膚病或陰虛肝熱者，也最好戒吃榴槤。
有癌症之人無論身體多麼虛身體還有些熱毒,戒吃榴槤
如不慎榴槤吃過量，以致熱痰內困，呼吸困難、面紅、胃脹，可立即吃幾個山 竹來化解
，因為山竹屬至寒之物，可克制榴槤之熱。
槤性溫熱，故咽干舌燥、喉痛乾咳、熱病體質、陰虛體質者應慎用。
哈哈~有些知識來自yahoo拉~
儘管東西再好吃 但是也是要適量喔~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.149.225
fruits 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
