[情報]我有15種方法吃掉香蕉,看到第二種就讓人

看板fruits (水果)作者 (Jack)時間8年前 (2017/04/29 01:19), 編輯推噓2(201)
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原文網址:http://travel1099.com/20170428_609671.html 我有15種方法吃掉香蕉,看到第二種就讓人口水直流 很多人減肥都會選擇吃香蕉,而平常生活中大家就只是把香蕉當成水果來吃,如果吃膩了 怎麼辦?你知道香蕉其實還有很多種不同的吃法嗎?這次就來和大家好好分享一下香蕉的 15種美味吃法。 1、炸香蕉 外面酥脆,里面軟嫩的口感真的超誘人!如果你喜歡肉桂粉,也可以在炸好之後灑上一點 增加風味。 2、微波爐加熱香蕉 把香蕉拿去微波爐里微波一下讓其變熱就行,也可用鋁箔紙包著然後用烤箱烤,加熱過的 香蕉甜度會提升20%! 3、冷凍香蕉 很簡單,就只要把整根香蕉放進冰箱凍起來就行了,味道很棒的!而且在冷凍之後香蕉里 面的天然抗氧化多酚會增加,對保養、抗衰老很有效果。 4、香蕉吐司 在吐司上面擺上切片的香蕉,你可以灑好砂糖再放進烤箱烤,也可以烤完之後再淋上蜂蜜 或楓糖漿,光想想就覺得超美味,當早餐一定也很適合。 5、香蕉豆漿 同時結合了健康的香蕉和營養的大豆,不管是冬天熱熱的喝,或是夏天冰冰的喝,都非常 美味,喝起來會很有飽腹感。 6、香蕉冰沙 夏天不妨就試著喝喝看這款香蕉冰沙吧,不只讓人消暑,更有飽腹感,夏天沒胃口的時候 喝這個感覺也很不錯呢! 7、香蕉干 把香蕉曬干之後會釋放出獨特的芳醇香氣,追劇時當作小零食在適合不過了! 8、香蕉春卷 春卷炸的酥脆的外皮搭配軟軟的香蕉,吃起來就像水果派,不管是蘸煉乳或是巧克力都非 常適合! 9、香蕉巧克力餃子 其實這跟香蕉春卷感覺是差不多的,口感一樣是外酥內軟。 10、蜜香蕉 因為這個是用拔絲地瓜的原理來處理香蕉的,所以推薦用還不太熟、有點硬的香蕉來做會 比較適合。 11、香蕉果醬 記住在製作香蕉果醬的時候可以不用另外加砂糖了,因為香蕉本身就很甜。 12、煎香蕉 平底鍋中倒入奶油熱鍋,接著放入香蕉用中小火慢慢煎兩分鍾即可,味道很不錯,一定要 試試看! 13、香蕉+mix美乃滋 呃……雖然有些人認為美乃滋(一種西方甜醬)不管搭什麼都很好吃,但這道料理還是讓 我猶豫了一下啊,我還是別吃的好…… 14、香蕉奶茶 在剛泡好的熱奶茶上加入一些香蕉片,香蕉和奶茶的香味互相融合,當作下午茶下午茶應 該很不錯! 15、香蕉沙拉 推薦是使用比較酸、不太熟的香蕉來做,因為香蕉切開之後很快就會黑掉,所以可以加一 點檸檬汁來達到調味以及防止香蕉變黑的效果。 以上幾種香蕉的吃法,你最想試試哪一種呢?? ---------------------------------------------- 早餐很常用一根香蕉打發,方便又營養,看到這篇不同的香蕉吃法覺得滿有趣的,有人 試過香蕉沾美乃滋嗎?XDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.223.21 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fruits/M.1493399982.A.3B0.html

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我也好愛香蕉
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專發內容農場的帳號
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農場文 還簡繁轉換沒轉好
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文章代碼(AID): #1P0tckEm (fruits)
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