看板 [ fruits ]
討論串[情報] 果汁不能取代水果營養 且易過量
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
[情報] 果汁不能取代水果營養 且易過量
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者blackcup78 (赤郡貓)時間15年前 (2010/06/21 08:20), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100619/128/27q2j.html. 天天吃水果的好處毋庸多言。但台北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美. 建議，民眾不妨把水果當點心吃，可避免下午茶再吃其他零食、甜點或麵. 包解饞，增加熱量。. 國泰綜合醫院營
(還有597個字)
#1
[情報] 果汁不能取代水果營養 且易過量
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者heyboy0311 (嘿男孩)時間15年前 (2010/06/19 17:38), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
天天吃水果的好處毋庸多言。但台北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美建議，民眾不妨把水果當點心吃，可避免下午茶再吃其他零食、甜點或麵包解饞，增加熱量。. 國泰綜合醫院營養師賴秀怡則建議，民眾日常吃水果應多變化，別只單一吃某種愛吃的水果，建議民眾不妨時常變換水果種類與顏色，有助攝取更多元的營養素。另有很多
(還有575個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁