[遊記] 再訪長灘島之旅，精華篇：啟程、I SPA...

看板isLandTravel (島嶼旅遊)作者fencertw (fencer)時間13年前 (2012/10/25 00:05)推噓1(1推 0噓 1→)

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完整圖文版：http://www.wretch.cc/blog/fencertw/854974 終於9月初完成2011年長灘島遊記的分享文，拖拖拉拉耗了將近一年半的光陰才完工，連自己都感到不可思議，這段期間藉著整理照片、寫文追憶長灘景致的美好，卻沒想到十月中，我又再度踏上長灘島那粉末般細白的沙灘上，拿著相機貪婪得猛按快門，雖然拍照技術絲毫沒有長進，但阻擋不了我企圖將眼前無敵美景化作永恆的決心。既然是再訪長灘島半自由行，自然會將旅遊目標，鎖定在上次沒體驗到或錯失掉的行程，因此這趟旅程我們體驗了頂級的 I SPA 皇家養生按摩療程，讓全身負面能量得到完美的釋放，也初次參加水肺潛水親身感受海底世界的美妙，還要在 d*talipapa 傳統市集，品嚐高級海鮮食材所烹調的美味料理，更要一雪上回因腸胃炎而無法盡情在夜店狂歡之恥，準備好要來灌酒High翻全世界啦！依照慣例，為避免可能長達一年的撰文期，會將記憶通通忘光光，還是先寫幾篇精華版打底，部分與初訪相近的內容先簡單敘述，細節不妨參考「曲折詭譎，不可思議的長灘島驚奇之旅」完整版，感謝～上一趟讓我們多滯留兩天的馬尼拉航空包機已經停飛，這回我們搭乘的是另一家廉價的飛龍航空包機，同樣是手扶把有著煙灰缸的老舊布面座椅，還有完全不用期待的飛機餐；從早上七點多起飛，歷經兩個多小時的航程，我們再度降臨菲律賓的 KALIBO 機場，經過一年多的整建，出入境的動線有些改變，入境的海關感覺效率好一點、也親切許多，但唯一不變的是依舊沒有X光安檢機，旅客們都得排隊，打開行李箱讓海關人員檢查；再次提醒從行李盤拿到行李後，儘快先解鎖以免臨時開鎖手忙腳亂被海關白眼，另外建議先觀察好，看哪一道海關檢查比較鬆散再去排隊，相信我這樣可以省去很多等候的時間呦～ KALIBO 機場外比起去年熱鬧好多，搭起數頂讓旅客暫時休憩等車的棚子，至於該如何換錢與廁所在哪兒？就留待後續詳細篇章再逐一說明啦！之前介紹過從 KALIBO 機場到長灘島，還得先搭乘遊覽車前往 Caticlan Jetty Port 車程大約需要兩個小時，路上就由來自台灣的導遊POLO大哥，為大家大致解說有關長灘島的地理環境與注意事項等；導遊為我們準備的午餐，是在地速食店的漢堡與炸雞組合餐，至於口味如何也靜待後續分曉。在遊覽車上搖搖晃晃又昏昏欲睡，終於熬到 Caticlan Jetty Port，準備搭船的人潮還真不少呢！出海前行李與旅客要再經過一次安檢的規定沒變，倒是整個搭船流程做了點變化，多了層層把關的感覺，碼頭的設施也較去年增添不少，果然有持續在建設中。去年還有如工地般的碼頭，如今外觀顯得十分新穎耀眼。 10月份長灘島吹起強烈西風，因此海象很不平靜，船艙因海浪拍擊而濺水，有些團員都還沒心理準備，就濕身大半了！所幸僅是短短的十幾分鐘船程，終於再度踏上暌違一年多的長灘島了！碼頭距離著名的沙灘大街，還有大約十來分鐘的車程，需搭乘小廂型車前往，當地島民三貼騎著機車，很熱情得跟我們打招呼，心情不自覺感染到這股歡樂的氣氛。抵達沙灘大街之後，首先要為大家介紹此行第一個主要目標，就是這間位於長灘島，首間由臺灣人創立的 I SPA 傳統印度 Ayurveda 按摩館。林醫師是一位中醫師，在台灣中區經營連鎖中醫診所，頗富盛名，有緣接觸到宗教團體，它的宗旨即是尋找身心靈的解放，也因此契機，林醫師將自己的小孩送到印度讀書，如此才有機會接觸到印度最古老、最傳統的醫學Ayurveda。林醫師曾遇到許多前輩提到「真病無藥醫」的症狀，在他本身行醫十餘年的經驗中，自然也曾經遇見過，但究其原由，林醫師發現，很多其實都是心理層面的症狀，所以當接觸到Ayurveda後，發現身心靈療癒的奧妙療法，便沉醉於此，也積極將此療法推向更廣的層面，期望更讓更多人了解與受用其中。 2011年6月林醫師來到了長灘島，發現這個渡假勝地：椰林、棕櫚樹襯底，搭配湛藍的清澈海水。美不勝收的景象讓林醫師深深愛上長灘島：「這就是我夢想的退休生活！」林醫師在這裡發現許多著名 SPA館常只強調身體的放鬆，而心靈層面卻鮮少顧及。他反問自己能在這夢想退休國度中為大家做些什麼？他想到，如果將長灘島和Ayurveda結合成為SPA 館，那麼就有更多人有機會體驗到印度深層療程，獲得身心靈的釋放，又能享受渡假的休閒感受，於是他創立了 I SPA ，他期許每個來長灘島度假的朋友，都能和他一樣深深愛上長灘島，帶著一個宛如初生嬰兒般純淨的心靈，對未來有了嶄新的期許與開始。（資料來源： I SPA 官方網站）一踏進 I SPA 迎面而來的是幾位有著親切笑容的專業按摩師。 I SPA 建築外觀也有其奧妙，每一寸每一步都是精心設計， I SPA 整棟建築以將近 9 成的原木打造，透過Ayurveda色彩學療法，搭配七彩絢爛燈光點綴，讓每個人一踏進 I SPA 就已經融於療法之中，開始身心靈的解放與治療。（資料來源： I SPA 官方網站）此外入口左手邊為 I SPA 民宿區域，前方打造一座有著南洋繽紛色彩的淋浴設施，提供給房客於沙灘嬉戲後，進房前能先清洗一番，避免將沙石帶進房內，影響環境乾淨舒適度，真是貼心呢～走進 I SPA 民宿區，外觀看來挺簡單舒適，純白牆面感覺蠻新穎乾淨，由於並沒有入住在這，就不方便亂闖房間拍攝啦！菲律賓人信奉天主教，民宿旁特別設置聖母瑪麗亞雕像，前方地面特意以地磚排列成愛心圖案，應該是有所意涵吧！來到 I SPA 體驗古印度 Ayurveda 按摩療程，要先換上館內提供的拖鞋，準備感受一場身心靈徹底釋放的奇妙之旅。 I SPA 館區幾乎全以原木打造並以繽紛的協調色彩裝飾，置身其中感覺好平靜、安寧。正式進行按摩療程之前，服務人員先將我們引領到候客廳。接著每人發給一本 I SPA 武功秘籍，封面花瓣線條圖紋，感覺很厲害的樣子，裡頭記載應該是絕世武功無誤！呵呵～翻開秘籍看到右邊的人體七大脈輪示意圖，有沒有很像古代流傳下來的運功心法，一直線共有頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、胃輪、臍輪、海底輪七大脈輪，有如貫通任督二脈般，修練之後想必能內力大增，變成絕世高手呢～哇哈哈！好了！不糊謅了，其實這張卡的用意是 I SPA 準備了七種複方草本精油供顧客選擇，它們各代表著我們人體的七大脈輪，每一個能量中心都代表不同的器官，也對應到不同的心理層面和疾病。並透過Ayurveda色彩學療法，它每一個脈輪都有一個顏色相對應，就是彩虹的七個顏色，透過色彩的刺激達到治療疾病的目的。脈輪〔又譯作輪穴、氣輪，脈叢結等〕來自梵文，是一個平常感覺不到的微妙能量中心。人體有七個主要脈輪（如圖示）相對自主神經叢（節）。每一個脈輪都由「經脈」相連及影響全身。例如臍輪控制整個淋巴系統。脈輪更影響及反映我們的精神及情緒生活。例如腹輪控制一個人的創作能力，對工作太忙、藝術家及其他從事創作的人而言，這輪穴可能會變弱。因此，在微妙的層次講，輪穴反映及影響一個人生理，精神及情緒的妤壞。這關係影響重大，所以，若在微妙的層次改善輪穴，便可以改善及整合身體各方面。（資料來源： I SPA 官方網站）簡單說就是看自己想針對那個部位的不適進行療程，例如覺得有眼睛容易酸、流目油、長期耳鳴、神經障礙、眼盲、耳聾、脊柱問題、學習障礙等問題，就在卡片上勾選眉心輪療程，若是有行房力不從心、垂頭喪氣的情況，就趕快勾選臍輪來重振雄風吧！呵呵～另外左上方印有四款精美的陶瓷精油項鍊，這是作為全套式 I SPA 皇家養生按摩的禮物，只要將喜歡款式的編號填入卡片的禮物欄位即可。在 I SPA 進行按摩療程，最棒的地方就是完全不用擔心語言溝通的問題，即使講台語都能通，身在異地他鄉感覺特別親切、安心，常駐在這的幾位大哥都非常熱心、好客，期許著 I SPA 能成為台灣人到長灘島旅遊時，遇上意外事故的最佳避風港；在此提醒正打算前往旅遊的朋友，務必先記好 I SPA 的聯絡方式（菲律賓專線： +63(036)2882268/09264233755，台灣專線：04-23910055/0977-286447），如有任何急難救助的需要，只要找到這裡保證萬事OK的啦！ I SPA 獨家療程-中草藥按摩（香拓）： I SPA 運用中草藥按摩，使用獨特的藥草粉末，製作成「香拓」，搭配精油，透過手掌與身體的摩擦產生熱力，使藥油滲透進肌膚和經絡以及血液系統，達到排毒的作用，以深入身體組織的方式來釋放肌肉的緊張，增進血液循環及清理皮膚。配合瑜珈的肢體伸展，重整骨頭及身體的核心，進而創造出和諧流動的能量，是一種強且深的按摩。（資料來源： I SPA 官方網站）填好姓名、電子郵件、禮物編號與脈輪療程、按摩力道選擇之後，將卡片交由按摩師來準備程序。廁所外牆以極具藝術感的人物浮雕來區分男女，仿若印度神祇的形象，風格強烈且獨特。 I SPA 也有設置淋浴間，按摩之前可選擇先行更衣沐浴，由於 I SPA 選用高品質複方草本精油，不會有過份油膩的感覺，因此建議先將身體清潔乾淨，按摩後讓精油留在皮膚的時間長一點，以達到完全吸收的效果。淋浴間也頗有設計感的。淋浴之後直接更換 I SPA 準備的浴衣。尾隨等待許久的按摩師上樓，來到開放式的足部養生按摩區，木造的空間、竹製的桌椅好一個充滿自然氣息的環境。全套 I SPA 皇家養生按摩療程第一階段是足部去角質清潔，先以熱水足浴行腳底按摩，再使用磨砂板為足部去角質，過程會不斷詢問力道是否恰當，很貼心。足部按摩同時，另有服務人員端上一壺冰涼的鳳梨芒果汁，有著長長吸管的杯子超可愛，一開始我還把吸管當把手，拿起來怪彆扭的，好糗喔！呵呵～第二階段是足部經絡養生按摩，用手勢與按摩師協調出最適力道之後，微痛微酸的感覺超舒服，很快就開始昏昏欲睡了！大約經過三十分鐘的足部養生按摩之後，按摩師引導我們前往脈輪精油專屬按摩室。由於全身精油按摩需要寬衣解帶，因此安排在隱密封閉空間中進行。閣樓型精油按摩室最多可同時三人進行療程，挑高空間、採光明亮感覺很開闊、舒適。木作地板上鋪著記憶床墊，擺著以浴巾折成的天鵝，還插上小紅花裝飾，感覺好浪漫喔～七輪精油一字排開，旁邊還有不少小道具呢～長達九十分鐘的全身按摩，包括頭部點穴舒壓、中草藥香拓球熱療按摩與印度 Ayurveda 七輪精油全身經絡舒壓，過程中我舒服得深沈睡去，透過精油按摩的方式來進行各種療程，能夠達到身心放鬆的效果，還能打開肌肉和經脈的鬱結，加強這些部位的彈性，對於肌肉下方的骨頭，也具有強健的功效。按摩過程睡得太舒服了，結束還不太想起來，整個人非常邋遢的樣子，最後按摩師貼心掛上小禮物，我也禮貌性奉上200元披索的小費，一場舒爽的 I SPA 皇家養生按摩療程正式告一段落，當下真想乾脆長住在長灘島天天來SPA，但可惜余家貧無力負擔，這奢望的念頭只能期待大樂透頭彩圓夢了！按摩完畢先不急著下樓，到處走走拍照將 I SPA 饒富特色的建築概念記錄下來。這兩張特殊造型的藤椅據說要價不斐，我怎麼忘了坐坐看，感受看看有沒有特別棒呢！呵呵～個人覺得 I SPA 的建築似乎混合了印度、日本與南洋風格，加上繽紛的色彩美學，真是越看越舒服呢！回到候客廳，服務人員立即遞上熱茶，到廣場旁仿馬車座椅上稍事休憩。坐在椅子上望著前方，喝茶放空應該也算是療程的一環吧！呵呵～天下無不散的宴席，不管有多麼捨不得，終究還是得離開這間帶來無上享受的 I SPA 。 SPA完之後，沿著沙灘大街步行，準備前往飯店Check In，望向海邊感覺跟之前很不一樣，怎麼多了醜醜的屏簾呢？原來每年的6月到10月是菲律賓長灘島雨季，吹西風和西南風，熱鬧的沙灘大街位處西岸，為阻擋風沙侵襲而架起防風屏簾，景觀與上回相比遜色不少阿～這趟我們在長灘島入住的飯店是 Paradise Garden，由沙灘大街的入口走到房間大約要三～五分鐘。在副導遊協助之下，匆匆忙忙辦完Check In手續，因為趕著去吃晚餐，隨手拍了張床墊照片就出門，但我們原本不是說好雙人床房型嗎？怎麼變成兩張單人床呢？只好等會拿著照片跟導遊反應一下。按照慣例，到長灘島的第一頓晚餐，通常都是享用沙灘大街旁的露天BBQ Buffet，上一趟來吃了好幾次，早已經麻目，也很清楚什麼好吃、什麼不好吃，大部分的菜色就是普普通通，也不會想多吃啦！倒是桌上這兩人一份的限量烤豬肉，皮脆肉嫩調味也很棒，兩三口就給我嗑光光。這攤的現炒米粉算是還不錯，但正在排隊等候的現烤雞肉才是最迷人的菜色啦！飽餐一頓之後，導遊POLO帶領的團員逛沙灘大街做簡介，順便介紹什麼值得買、什麼不能買，多少錢才划算等注意事項。再三強調，長灘島缺乏冷藏設備，因此路邊海鮮不是活的儘量不要碰，除非打算要來挑戰自己的鐵胃。最近很夯的客製化轉印紀念T恤潮店，價位比流行許久的客製化手繪T恤便宜許多，據說是目前到長灘島遊客的最愛。逛著逛著來到充滿回憶的詭異小摩天輪，之前有看我分享文的朋友，應該不難知道目前已經身在 D Mall 裡啦！因為這趟旅程有至少兩次的用餐自理，因此導遊先大致介紹有哪些店家值得品嚐的。曾幾何時 D Mall 也出現收費廁所了，這是在學歐美國家嗎？哎哎～導遊推薦幾款值得購買的紀念品，但對於第二次造訪的我們來說，已經沒啥吸引力，只能努力挖掘是否有更新、更值得購買的商品。在 D Mall 解散後，部分團員留下繼續逛，或各自搭嘟嘟車回飯店，我們熟門熟路自個慢慢逛回飯店。開門驚見跟導遊反應床墊問題之後，飯店所幸將單人床併成雙人床，乍看之下沒啥問題，但因為卡著床頭櫃的關係，沒有床頭可以靠了，往後的四晚我們就這樣湊合著睡啦！（未完待續～） -- 兩天捕魚、五天曬網－漁夫週誌 http://www.wretch.cc/blog/fencertw -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.136.224.129