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討論串[閒聊] 吃素的健康寶寶
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#3
Re: [閒聊] 吃素的健康寶寶
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者maibony (智慧的抉擇)時間14年前 (2012/01/13 11:47), 編輯資訊
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膽固醇數值低於健檢的標準數值範圍時. 一定是不好的, 沒有「好的過低」這回事. 當身體的膽固醇製造不足時. 新生細胞的細胞膜都會很脆弱. 腎上腺的多種激素也難以製造出足夠的量. 怎麼還可能會好呢？. 膽固醇數值過低在素食者算常見問題. 只要補充攝取飽和脂肪一般就會回復正常了. 也就是要吃些椰子油或棕
#2
Re: [閒聊] 吃素的健康寶寶
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者livethere (AAA)時間14年前 (2012/01/12 20:37), 編輯資訊
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建議你先瞭解，你的膽固醇過低是好的、還是壞的過低。. 如果是好的過低，又吃那些食物，那身體會慘的。. 小心吃壞油，把身體搞差. http://www.wecare.com.tw/DOC_1806.htm. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.141.38.1
#1
[閒聊] 吃素的健康寶寶
推噓7(7推 0噓 6→)留言13則，0人參與, 最新作者autumnfall (秋)時間14年前 (2012/01/12 15:23), 編輯資訊
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去年體檢時,. 我的體檢表上出現了三個紅字~~. 一個是視力不足(我戴錯眼鏡去體檢了~~). 一個是膽固醇過低~~. 最後一個是體重過輕~~. 但從去年起到今年將近快一年的素食之後~~. 第二項的膽固醇過低不見了~~. 我只剩下最後一項的體重過輕~~. (醫生叫我每天要吃宵夜,最要重油重脂肪~~@@
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