看板 [ vitalitydiet ]
討論串[請益] 健康早餐粥食譜
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [請益] 健康早餐粥食譜
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者viennenne (屁屁)時間17年前 (2009/02/27 21:54), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我覺得『健康田園粥』應該不錯. 材料也滿簡單的. 材料：綠花椰菜2兩、洋、香菇、胡蘿蔔絲各1兩、米1/2. 杯、水4杯. 調味料：鹽1小匙、麻油1/3小匙. 做法：. 1. 米洗乾淨泡水1小時備用. 2. 花椰菜用開水川燙，洋、香菇切成絲狀. 3. 把米及4杯水放進深鍋內用大火煮開(也可用一般鍋，不
(還有18個字)
#1
[請益] 健康早餐粥食譜
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者mm948464 (mm)時間17年前 (2009/02/11 00:27), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
最近買的悶燒鍋，希望先生能吃到熱呼呼的稀飯早餐. 結果連續兩天都是皮蛋瘦肉粥，請問各位大大. 有沒有健康粥或飯可以當早餐的食譜？. --. maggie. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.71.216.223.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁