Re: 喝咖啡也會上癮??

看板Coffee (咖啡)作者 (鄉民代表)時間13年前 (2011/03/09 09:02), 編輯推噓21(21013)
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我喝咖啡十八年了。從一開始的Maxwell的即溶咖啡 到後來喝用塞風煮的原豆咖啡,到最後一天要喝超 過一公升的純的黑咖啡 我去年八月決定戒掉。記得戒咖啡的第一天早上覺得還好 (我那時每天起床就是一壺一公升的黑咖啡來迎接一天的早晨) 到了下午就不行了 開始覺得焦燥 很輕微 但真的有焦燥的感覺 到了下午三四點頭就痛了 算是有一點厲害的偏頭痛吧 雖然不會痛到想要去撞牆 但很 多思考性的工作沒有辦法做 當天晚上睡得不是很好 就這樣這種頭痛的狀況持續五天到一週吧 終於我戒掉喝了十八年的咖啡 我的結論是:咖啡 真的會上癮 會讓我有戒斷症狀 咖啡 戒掉後 我的生活少了很多樂趣 但是困擾我多年的胃酸逆流的毛病(俗稱火燒心)也隨之消失了 現在走過超市的咖啡區 偶然會被香氣吸引 但在把 咖啡豆拿起來聞了一陣後 我就又放回架上了 再會了 我深深愛過的 曾經燃燒著我的心的咖啡豆!! ※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言: : 聽朋友說 : 他喝咖啡喝到沒喝咖啡 手會抖 : 感覺有點恐怖 : 請問喝咖啡 : 也會喝到上癮??? : 是怎麼樣一個情況??? : 一天喝多少咖啡 才會這樣??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 99.231.148.106

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應該是喝過多吧 適量不至於這樣吧
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我現在用16g豆子壓愛樂壓2杯量 粉磨小飛鷹最細 30秒壓下
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有時還是會手抖或身體跟思緒有點分離 這樣應該沒過量吧?
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一天一公升太多了啦......
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喝好多...
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1L聽起來很多 也不過四杯;超商茶56百喝個兩瓶也是過量
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"超過"一公升的"黑"咖啡 真的不少耶
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二樓16g不多吧,我一天32g-40g左右 @@
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我都覺得自己很節制 不知道是不是自我感覺良好XD
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siphon有一壺一公升的大小?或者是說一天要喝兩壺?很勤勞
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一公升是美式咖啡機煮的 通常下午我才會用塞風來煮咖啡
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我知道16g不多 而且這種煮法不會太多咖啡因 但是不喝真的
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就偏頭痛+思緒不集中+手抖身體微微麻 一喝完就沒事
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不過原po這例子讓我想戒戒看 等喝完今天烘的200g豆子來試
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一直等哄完的喝掉再說 就會一直烘下去了 XD
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我覺得戒斷症狀跟環境也有關 過年二週很放鬆都沒喝也沒差
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有中毒的FU
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一天最多也才兩杯250CC,輸了~~
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是不是心理層面的影響勝過生理? 不過請問虹吸一公升黑咖啡
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大概等於幾shot義式濃縮的咖啡因量
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咖啡因的量 之前看電視說受到萃取時間長短影響,所以
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一天黑咖啡大概原PO一半 但是逐漸上升中...
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虹吸式超過3杯350cc馬克杯的量,真的還蠻兇的
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另外以豆子來比較咖啡因的量的話 圓豆>平豆
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淺焙>深焙 所以事實上義式咖啡咖啡因反而比較少
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我是一天都三份濃縮左右 突然沒喝不會怎樣
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不過壓力大 生活很趕時 肚子會不蘇胡..
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kee 你要看豆子 精品豆子的咖啡因大概是 商業豆的1/2~1/3
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咖啡因水溶性 所以溫度和時間都會影響 espresso溫度高但
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萃取時間較短 若是用深焙豆煮 咖啡因又更少了
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我應該說:指同一隻豆子,深焙的會比淺焙的咖啡因低(這樣才對)
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美式10人份咖啡一壺容量多少啊 比起來好像很多=.=
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03/14 15:51, , 33F
改用手沖式的 咖啡因含量比較低吧? 層次也豐富
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03/23 04:10, , 34F
咖啡因多寡看因素 好咖啡 喝再多都無所謂
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