Re: [問題]能否推薦台北市區的山藥飲品店?
山藥飲品真的很棒喔
我家幾乎每天早上都會都會自己打果汁來喝
包括山藥、蘋果、鮮奶和適量的蜂蜜
這其中的比例就自己調整了
喜歡蘋果味道香一點就放多一點的蘋果
我媽每天都打三人份跟我和我妹一起喝
我之前最胖的時候曾胖到快60公斤
每天喝一杯山藥蘋果鮮奶取代早餐（以前都吃一碗稀飯）
對治療便秘和排便順暢也很有幫助
大概兩個月瘦了3公斤
喝了半年現在只有52公斤也沒再復胖
當然正常的飲食和運動也是很重要啦
不過我覺得山藥蘋果鮮奶對減肥真的有效說～
※ 引述《bloodsogood (......)》之銘言：
: 最近迷上山藥
: 但是家裡少買
: 不知道台北市區(最好是東區)哪裡有山藥現打的果汁店呢?
: 感謝告知
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我的真命天子何時才會出現？
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