[廣宣] 板橋江子翠。Johnny bro健康廚房

看板Food (美食板)作者paiyeu時間4年前 (2020/11/08 22:47)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

Johnny Bro健康廚房江翠店地址：新北市板橋區文化路二段410巷2弄8號2樓電話：02 2259 6066 營業時間：11:00-20:00 試吃日期：2020年10月圖文網誌 https://vivayeu.pixnet.net/blog/post/353123492 現在健康飲食當道，坊間不少健康餐盒，板橋地區也不少家健康餐盒販賣。 Johnny bro健康廚房現在在江子翠捷運站附近也有分店囉! 讓外食族在外食的選擇上，多了低油脂、低熱量的健康餐盒的選擇。 Johnny bro健康廚房位子有點隱密，不過實際走一趟，其實不難找，從江子翠捷運站5號出口往前走至萊爾富的巷口，看到第一個岔路右轉，步行沒多久就可以看到位於2樓的Johnny bro健康廚房-江翠店。 1樓就是洗車行，所以還蠻好認的! 在1樓處就可以看到Johnny bro健康廚房-江翠店完整的菜單囉! Johnny bro健康廚房-江翠店還有一個戶外陽台座位區，佈置得很美。室內用餐區，空間也不小，相當舒適。料理區也相當得乾淨喔! 提供開水、餐具自取，牆面上也有菜單，還有各項料理的卡路里及營養計算表，相當適合控制體重的人。 Johnny bro健康廚房的健康餐盒提供的項目很多，除了常見的舒肥雞胸之外，還有低脂牛腱、蒜香板腱牛排、鯛魚可選擇餐盒的尺寸也可以依個人食量選擇S、M 或是XL尺寸。更可以客製化餐盒內容，可以將餐盒內的紫米飯更換成青菜或是蛋。此外還有提供飲品，像是水果奶昔、杏仁奶、拿鐵等，江翠店更有低糖低熱量的甜點可點。這天晚餐選擇了一般尺寸M的嫩煎舒肥雞胸(110元) 以及精緻低脂牛腱餐盒(145元)。 Johnny bro健康廚房的健康餐盒不僅熱量低，更是營養均衡，除了有三種青菜之外，還附上半個水煮蛋，搭配蛋白質豐富的主菜，加上紫米飯營養滿分又有飽足感。店家特別幫我們配上不同品項青菜，今天提供的青菜有滷紅蘿蔔、小白菜以及高麗菜、另外還有玉米筍、絲瓜等。餐盒下方有滿滿的紫米飯，紫米飯的口感很好。外食族最怕每天三餐的飲食又油又鹹，第一次吃到健康餐盒，覺得真的很好吃，青菜的部分調味剛剛好，重點不油膩。低脂牛腱超大塊，且滷得相當軟嫩又香，超好吃的! 提供的雞胸肉超多塊又超大塊，且舒肥雞胸吃起來香嫩一點都沒有雞胸肉的乾柴感。飲品的部分點上兩杯奶昔，紫紫的(香蕉藍莓)(85元)以及綠綠的(蘋果奇異果)(95元) 兩種口味的奶昔。 Johnny bro健康廚房是以杏仁奶為基底下去與水果打成奶昔，因此熱量比使用一般牛奶來得低，是想喝奶昔但又不想吃進太多熱量的人，超棒的選擇。打出來的奶昔顏色超美的，個人很愛香蕉藍莓口味，因為有香蕉天然的甜味在搭配藍莓的微酸，好好喝喔! 而蘋果奇異果口味則是格外清爽。 Johnny bro健康廚房江子翠店還有提供甜點，乳酪蛋糕以希臘式優格製作，少了油脂，熱量大減，讓想吃甜食蛋糕的人，不至於罪惡感那麼重。這天餐後點上低卡莓果乳酪蛋糕(65元)，蛋糕本身增添了莓果，口感更好，吃起來綿密好好吃喔! Johnny bro健康廚房也有與外送業者進行合作，等待餐點的過程中，也有不少外送服務員來取餐，可見Johnny Bro 健康廚房低熱量的健康餐盒不少人喜歡，很適合想要控制體重、重視飲食健康的人。此外，因為口味清淡又富含不少配菜，作為媽媽的我，覺得Johnny bro健康廚房的健康餐盒也很適合讓小孩吃，畢竟每次點外食，很怕重口味又油膩的餐點，對小孩造成負擔， Johnny bro健康廚房的健康餐盒低熱量且調味清淡，完全可放心讓小孩享用。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.116.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1604846828.A.6A4.html ※ 編輯: paiyeu (36.229.116.98 臺灣), 11/08/2020 22:57:55