[請益] 新谷弘實 清腸美人 一書中的花苞藥草，該怎麼買？已刪文
http://www.i-nature.com.tw/articles1/6/307.html
最近翻閱這本書，想要身體力行實踐看看
但書中開出的花苞藥草，
似乎網路以及PTT的版都較少資訊，
因此上來發問一下。
我該如何買以下這些花苞藥草呢？
是直接到迪化街的藥草店買就好了嗎？
謝謝 ^^
〈桃花〉
除了便秘、水腫之外，對生理痛、月經失調、更年期障礙也很有效。含有豐富的
植物性化學物質黃酮醇。
〈金銀花〉
別名忍冬。自古以來在中藥中就有整腸、利尿的效果。
〈橙花〉
可以解肝臟之積毒，活化腸道蠕動。還有能夠減少體脂肪的成分欣樂芬（
synephrine）
〈西藏紅花〉
含有豐富的植物性化學物質多酚類，可以促進全身新陳代謝，對女性畏寒、
更年期障礙有療效。
〈西洋人參花〉
與高麗參屬同科植物，常常用在中藥方之中。富含能夠抑制膽固醇和中性
脂肪的成分。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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