[請益] 幫助睡眠

看板HerbTea (健康花茶/草茶)作者 (..)時間14年前 (2010/07/26 13:14), 編輯推噓2(205)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問喝那種茶,可以幫助入眠呢? 最近不容易入睡 有那種茶類,可以幫助睡眠呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.205.11.154

07/26 13:55, , 1F
洋甘菊對我還蠻有放鬆的作用~
07/26 13:55, 1F

07/26 14:50, , 2F
薰衣草=對我來說真的非常好用!
07/26 14:50, 2F

07/26 14:51, , 3F
幣需要先知道發問者失眠的原因還有身體狀況...才能推薦
07/26 14:51, 3F

07/26 14:52, , 4F
最準確的茶種唷~~如果是低血壓的人還去喝薰衣草的話..
07/26 14:52, 4F

07/26 14:52, , 5F
可能會是反效果,所以原PO可以稍稍說明一下嗎?
07/26 14:52, 5F

07/27 22:20, , 6F
光以中醫的辯證,就說不完了
07/27 22:20, 6F

08/01 23:39, , 7F
雖然很好笑 但我想推明日葉 我喝完就會立刻昏倒.....
08/01 23:39, 7F
文章代碼(AID): #1CJHcOpc (HerbTea)
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