[問題] 合歡群峰
各位版友好，小妹是入門級的登山新手，二月中想爬合歡群峰，有點問題想請教
小妹登山經驗只有三年前的庫哈諾星山勉強上得了檯面，因此對高山可說非常不熟
今年二月的行程如下：
第一天 台中=>廬山住宿
第二天 廬山=>合歡山群較輕鬆的山頭，視體力而定=>住宿
第三天 合歡西峰
想請教體力方面準備的標準？
登山前除了調整作息、睡飽之外，該做什麼訓練較能應付低氧環境呢？
（會帶對付高山症及其他狀況的急救藥物，但非常希望不要用到）
先感謝大家了^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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