[情報] 5/21~5/23玉山心靈之旅

看板Hiking (登山)作者spirit1115 (快樂自在)時間15年前 (2011/03/10 11:29)推噓9(9推 0噓 17→)

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登上台灣第一高峰玉山（2天2夜）快樂行～體驗一如天堂般的心靈聖境。一位智者圓夢.探險的首選行程。一段領悟生命的心靈洗滌。一回生命之火重生於雲海連峰裏的心靈震撼！主辦:Skydoorzi Foundation 天啟心靈教育基金會籌備處 2011/05/21 (六) 第1天上東埔山莊 4:00至台中集合前往東埔山莊 6:30 用餐 (自費) 9:00 好好休息 2011/05/22(日) 第2天塔塔加 ─ 排雲山莊 06:00 享用早餐 07:00抵塔塔加警察小隊，報到（此處可補水，請備妥個人走到排雲山莊之足夠飲水量），分發糧食。 07:40登山口出發财步行時隨時留意呼吸節奏的協調，以利長途行走财入山後之垃圾須自行帶下山财沿途美景，別忘帶著你的相機留下紀錄！孟祿亭小憩，白麓林午餐（團費採購）财孟祿亭、白麓林附近有廁所财白麓林之後沿途會有2-3次小憩，飲水、吃水果（這時的你將不禁讚嘆水果是人間美味！）财接近排雲山莊的高度易發生高山症（血液中的含氧量不足所引起的頭暈、頭痛、嘔吐感、水腫現象），需注意調息、深呼吸、心肺功能，若有任何不適，請隨時告知其他團員。财高山易發生感冒現象，請注意保暖，並備感冒藥。财手機可通訊。 15:00抵排雲山莊，報到、休憩，看雲海、夕陽！ 18:00 烹調晚餐(原住民風味晚餐）（烹煮食物需在廚房，不可在屋外）。茗茶飲酒，星光夜語，晚安！排雲山莊：财可補水。财無熱水澡。财無衛生紙，需自備财晚上8：00 即息燈，請備頭燈或手電筒，以便行動。财無法充電，相機、手機等請自備電池第3天 2011/05/23(一) 排雲山莊－玉山主峰－塔塔加－信義 05:00 5:00起床、盥洗，早餐，整裝（背小背包即可）、暖身，看日出 06:00 往玉山主峰 08:00 抵玉山主峰（哇！好美！） 10:00返排雲山莊，休憩，享用點心 12:00下山囉! 沿途會有數次小憩 15:00抵塔塔加（哇！完成了！） 16:00 東埔泡溫泉(自費) 18:30水里野鴨谷晚餐（美食喔！）（團費支出） 20:00回家了！ ◎ 備註：　 ‧ 裝備：睡袋、登山鞋、登山襪、大型登山背包（套）、小型背包、登山杖、保暖衣、風衣、雨衣、護膝、手套、遮陽帽、保暖帽、口罩、太陽眼鏡（附運動帶）、水壺、頭燈（電池）或手電筒、個人碗筷、瑞士刀、防曬乳、護唇膏、行動糧（水、巧克力、酸梅、口香糖、餅乾…）、個人盥洗（衛生）用品、頭痛藥、胃腸藥、感冒藥、面速力達母、酸痛膏等、相機（電池）、手機（電池）、隨身包面紙、隨身包濕紙巾、塑膠袋…。 ‧ 出發當日務必攜帶身份証正本（外籍人士則攜帶護照及或入台簽證正本），以便檢查哨查驗,健保卡亦請隨身攜帶. ‧ 主峰頂氣溫約平地溫度減20℃左右。 ‧ 請於出發前一個月，每日持續運動訓練至少30分鐘，鍛練體力、肺活量及耐力。财費用:志工學員 $ 3500 元/人；非學員 $ 4000元/人 (含公糧&餐飲、交通費、保險、住宿清潔費、手續費、行政費) 報名請洽:0426315745 黃文賢義工或回信囉:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.164.152

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marulala

03/10 11:43, , 1^F

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推

BuBuChen

03/10 12:26, , 2^F

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s813141

03/10 12:34, , 3^F

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