[問題] 三餐自理討論
小弟初入爬山界不久,也住過一些山屋並跟協作訂餐,然而近期越來越多人往山上跑,山
屋抽籤不易,所以就起了帳篷三餐自理的念頭。
但是,從未下廚過的我超難想如何準備伙食,想問問各位登山前輩有沒有好處理又有營養
的經驗分享,感謝了!
P.S.目前2天1夜晚餐想先簡單的煮麵加蔬菜,另外配即食雞胸肉,早餐水煮蛋+吐司+小黃
瓜片,都算好處理,可能會帶顆蘋果補充。(本來想泡麵結束每回合,但上過課有說缺乏
營養對爬山的恢復跟狀態有關...)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.141.75 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1601344264.A.D49.html
推
09/29 10:39,
4年前
, 1F
09/29 10:39, 1F
推
09/29 11:01,
4年前
, 2F
09/29 11:01, 2F
推
09/29 11:05,
4年前
, 3F
09/29 11:05, 3F
→
09/29 11:05,
4年前
, 4F
09/29 11:05, 4F
→
09/29 11:32,
4年前
, 5F
09/29 11:32, 5F
→
09/29 11:55,
4年前
, 6F
09/29 11:55, 6F
→
09/29 11:55,
4年前
, 7F
09/29 11:55, 7F
推
09/29 12:27,
4年前
, 8F
09/29 12:27, 8F
→
09/29 12:31,
4年前
, 9F
09/29 12:31, 9F
推
09/29 12:34,
4年前
, 10F
09/29 12:34, 10F
→
09/29 12:34,
4年前
, 11F
09/29 12:34, 11F
→
09/29 12:35,
4年前
, 12F
09/29 12:35, 12F
→
09/29 12:36,
4年前
, 13F
09/29 12:36, 13F
→
09/29 12:37,
4年前
, 14F
09/29 12:37, 14F
→
09/29 12:38,
4年前
, 15F
09/29 12:38, 15F
推
09/29 12:49,
4年前
, 16F
09/29 12:49, 16F
推
09/29 14:15,
4年前
, 17F
09/29 14:15, 17F
→
09/29 14:15,
4年前
, 18F
09/29 14:15, 18F
推
09/29 14:37,
4年前
, 19F
09/29 14:37, 19F
→
09/29 14:37,
4年前
, 20F
09/29 14:37, 20F
→
09/29 14:37,
4年前
, 21F
09/29 14:37, 21F
推
09/29 15:27,
4年前
, 22F
09/29 15:27, 22F
推
09/29 17:32,
4年前
, 23F
09/29 17:32, 23F
推
09/29 21:11,
4年前
, 24F
09/29 21:11, 24F
推
09/30 07:50,
4年前
, 25F
09/30 07:50, 25F
推
09/30 08:23,
4年前
, 26F
09/30 08:23, 26F
→
09/30 16:58,
4年前
, 27F
09/30 16:58, 27F
→
09/30 23:48,
4年前
, 28F
09/30 23:48, 28F
→
09/30 23:54,
4年前
, 29F
09/30 23:54, 29F
Hiking 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
-9
29