[情報] 陳彥博 百岳單攻訓練影片以及事前準備
https://reurl.cc/D6QKMj
陳彥博 Tommy Chen
16 小時 ·
登山,有許多種方式:
縱走、O型縱走、折返行程、單攻
單攻:
單攻相較於傳統登山,風險要來的更高,
因為著輕裝,能夠在山中快速上下移動,
但一天之內必須完成,從登山口出發,
攻頂後當天下山,不過夜
時間壓縮緊湊,對山區路線了解、
體力評估、事前準備有一定要求
單攻前建議具備的體能
有爬大山經驗、
能完成馬拉松、
越野地形技能、
具備戶外5-10小時以上體力、
短時間大量消耗體能、
山難緊急應變、
求生能力...等
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明天晚上10點,
將與大家分享這次百岳單攻訓練影片,
以及事前的許多準備知識
11/25日(三)、南湖大山
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
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雪山、北大武山、秀姑巒山、玉山、
百岳長片敬請期待
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