[問題] 不開伙食物推薦

看板Hiking (登山)作者 (SIGMA)時間5月前 (2023/11/10 00:46), 編輯推噓21(21015)
留言36則, 25人參與, 5月前最新討論串1/1
平常活動溪降居多 通常都在趕時間 加上背包都放技術裝備 沒什麼餘裕開伙 平常都帶 超商麵包 握便當 御飯糰但真的是吃膩了 每次行程都差不多吃這樣... 請問大家不開伙有什麼推薦可以先買起來不容易壞的食物嗎 食物種類不限 好吃又爽的行 動糧 營養或垃圾食物都可以 目前想到 茶葉蛋(水煮蛋) 肉包 冰地瓜 粽子 肉乾 香蕉 科學麵 再麻煩各位版友推薦其他食物 萬分感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.226.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1699548373.A.E77.html

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用乾燥機弄各種乾燥食品吧 開不開伙都有各種吃法可以選擇
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11/10 01:19, 5月前 , 2F
果乾 肉乾 地瓜乾 各種OOXX乾 搭配各類堅果 輕又不佔體積
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蛋類的話就是鐵蛋 脫過水更輕 各類的起司片 冷吃熱烤皆可
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蘇打餅乾+各類沾醬 洋芋片+酪梨(切碎成醬\)
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肉粽
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威德
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麥香魚不加醬(白醬易壞),可自備蕃茄醬。我都當天吃,不
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知最久期限。
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花生醬吐司阿 超肥 好爽
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滷味先凍起來,放到差不多解凍就可以吃,曾經帶上山到第三
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天才吃沒壞
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罐頭或調理包阿
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炸乾透的鹽酥雞
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如果要輕量化,建議加鹽堅果
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有種黑糖堅果超好吃 放在家裡超可怕
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米日客 焦糖腰果 有夠好吃XDDD
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茶葉蛋冷掉很難吃
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焦糖還有用到咖啡 剛好補充咖啡因(O 山下吃會胖 山上很適合
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柯克蘭巧克力堅果棒
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樂事洋芋片
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歪郭人蠻多都是帶花生醬跟吐司
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羨慕大大會溪降
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舒肥雞胸真空包,還有各種口味可選擇
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如果不嫌冷掉不好吃的話 還滿多的
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飯捲 肯德基蛋塔 煎餃 胡椒餅 春捲 菜市場甘蔗雞 鴨
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肉 我都帶過沒有壞
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無腦吸膠
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鴨賞
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耐力型運動會比較需要碳水化合物和脂肪
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蛋黃酥鳳梨酥
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洋芋片 但會喝很多水:(
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上上次冬天南湖有人帶鹽水雞,連吃三天沒事
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穀物棒
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全聯有一種三明治火腿,不太會壞又好吃
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飯糰
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11/12 13:34, 5月前 , 36F
赤肉胡椒品,含水量低不易壞
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文章代碼(AID): #1bJGpLvt (Hiking)
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