Re: [問題] 即食食品健康嗎??

看板Instant_Food (即時食物)作者nawussica (老娘很帥，謝謝。)時間16年前 (2009/08/08 14:27)推噓0(0推 0噓 2→)

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※ 引述《Pengs (北極泡泡)》之銘言： : 我是外食族,最近想要減少晚餐的份量(搭水果), : 比如用馬玉山或是嗨一點那類沖泡的湯加點大燕麥片, : 當作晚餐,一周吃三次左右,請問長期這樣吃的話, : 對健康會有不好的影響嗎???????? 一天蔬果量有到晚上這樣吃減低熱量比一般吃兩餐便當還要健康 : 大燕麥片當然是沒問題,但沖泡式的飲品, : 比如海鮮口味,成分比如蛤仔粉之類, : 就不是很天然的東西,外加可以久放多少有防腐劑, 這種東西沒放防腐劑的 : 不知道會不會有味精或和泡麵那樣太鹹? 味精又不是妖魔鬼怪泡麵為人詬病之處在於鈉含量高及幾乎只有熱量你那樣搭配比泡麵好很多 : 總之很矛盾,有人有經驗可以分享嗎??謝謝~~~ : PS. : 不是為了減肥也不是為了省錢, : 可以推薦一些沒胡椒味的鹹口味嗎?? 我吃過的我剛好都不喜歡... 求推薦 -- 聽好了，所謂的搭訕就是男生在街上或是在店裡向不認識的女生說話，邀她去玩總之，重點就是要擺出笑臉表現開朗的個性給她好印象對方答應的話不管去喝茶還是怎樣總之，要帶人家去她喜歡的地方不可以忘了替女孩子服務臉上的笑容也不能停要一直聊現在女孩子喜歡的話題更要適度的讚美對方當然帳單全部要你付簡單來說，學克魯茲就對了懂了嗎？這就是搭訕。(BYちどり) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.13.16