[請益] 不敢喝奶粉也敢喝的奶粉

看板Instant_Food (即時食物)作者 ( )時間11年前 (2014/05/13 22:13), 編輯推噓14(14012)
留言26則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好~ 日前母親節陪媽媽逛大賣場 看到安怡有在免費測骨密度的活動就被媽媽拉著一起去測了 結果媽媽正常 我竟然是負的= = 日常生活也還算是ok 或許因為外宿所以飲食比較不均衡 敢喝鮮奶 可是住處沒有冰箱而且鮮奶好貴 所以只剩泡奶粉比較方便 可是真的不是很喜歡奶粉的味道阿> < 想請問大家有沒有不敢喝奶粉也敢喝的奶粉呢 爬文好像有看到oak好像不像奶粉的味道 是否還有其他的呢 希望是有容量小一點的 怕真的不敢喝會浪費 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.56.150 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Instant_Food/M.1399990415.A.7B1.html

05/13 22:30, , 1F
保久乳呢?
05/13 22:30, 1F

05/14 00:46, , 2F
吃鈣片更好吸收 oak是100%鮮奶製成 紅牛是99%
05/14 00:46, 2F

05/14 00:47, , 3F
那1%沒寫 不過我母親說 喝完oak後其他奶粉都很難喝
05/14 00:47, 3F

05/14 12:01, , 4F
鮮奶我也覺得很貴,但現在還是讓自己一個月一瓶,換個想法
05/14 12:01, 4F

05/14 12:01, , 5F
你一年也才買12瓶來喝
05/14 12:01, 5F

05/14 13:49, , 6F
沒冰箱直接買手搖飲料吧!偶爾一杯,可選冬瓜鮮奶或鮮奶茶。
05/14 13:49, 6F

05/14 13:51, , 7F
外食記得選些可補鈣的食物,像小魚乾之類配菜。
05/14 13:51, 7F

05/14 13:53, , 8F
現在真的很討厭奶粉味,市面有一種鮮奶家庭號包裝比較便宜,
05/14 13:53, 8F

05/14 13:54, , 9F
沒乳牛貼紙的,整個都是奶粉味...想買鮮奶記得要認明貼紙。
05/14 13:54, 9F

05/14 15:18, , 10F
全脂的其實都很香 別買低脂的就好
05/14 15:18, 10F

05/14 19:03, , 11F
可以喝看看光泉保久乳,沒有奶粉味.買小包裝的,不用冷藏
05/14 19:03, 11F

05/14 19:04, , 12F
其實吃鈣片+維他命D比較好吸收
05/14 19:04, 12F

05/14 19:27, , 13F
多曬太陽多運動也有用喔!
05/14 19:27, 13F

05/14 20:50, , 14F
缺乏運動與沒有曬太陽才是骨質疏鬆最大原因
05/14 20:50, 14F

05/14 20:52, , 15F
不敢喝牛奶可以選擇小魚乾之類補充鈣質
05/14 20:52, 15F

05/14 21:20, , 16F
喝優酪乳?或自製優格?
05/14 21:20, 16F

05/14 23:15, , 17F
其實那種測骨密的機器都僅供參考啦...不用太相信!
05/14 23:15, 17F

05/15 10:43, , 18F
我也不敢喝奶粉 喝一口就會想吐
05/15 10:43, 18F

05/18 13:52, , 19F
亞培呢?孫芸芸代言,是香草口味的奶粉,買來有嚇到
05/18 13:52, 19F

05/18 17:36, , 20F
因為怕胖選擇了低脂 就不可能會好喝了 味道一個比一個恐怖
05/18 17:36, 20F

05/24 15:24, , 21F
不敢喝牛奶可以吃含鈣食物啊...GOOGLE就會有 多吃起司
05/24 15:24, 21F

05/24 15:25, , 22F
類食物也可以 或是啃軟骨之類的 選擇其實很多
05/24 15:25, 22F

05/24 15:26, , 23F
即便外宿也不是很難買 買便當時選一下菜或是去自助餐
05/24 15:26, 23F

05/24 15:27, , 24F
或是每天早餐店 吃蛋餅或吐司類都加片起司
05/24 15:27, 24F

05/28 23:09, , 25F
我認識的酪農說,低脂的都沒營養了耶~要喝全脂比較好
05/28 23:09, 25F

06/21 21:50, , 26F
http://ppt.cc/0Cuk 可參考這篇文
06/21 21:50, 26F
文章代碼(AID): #1JSYYFUn (Instant_Food)
文章代碼(AID): #1JSYYFUn (Instant_Food)