[請益] 求推薦澱粉少的主食
想減少碳水攝取
但我仔細想了下
拉麵 澱粉
壽司 澱粉
蕎麥麵 麵粉
烏龍麵 澱粉
咖哩飯 澱粉
日高屋 富士そば 壽司郎 吉野家 還有一堆拉麵店 也有烏龍麵店 便利商店的飯糰/麵包 偶
爾吃泡麵
總感覺都是澱粉
求推薦澱粉少的主食
還是只能自己煮了嗎
求解謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.213.115.96 (日本)
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:)
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ファミチキ好吃!
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有種我的錢包不允許的感覺,偶爾吃一次
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我不知道蔬菜怎麼弄才會好吃:(
※ 編輯: yeeouo (124.213.115.96 日本), 07/17/2024 00:58:30
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